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回南天宝妈必备的祛湿经验三条

妈妈网 | 编辑:chenhuini
导读春天气温回升,烟雨绵绵,南方的宝宝也经常会受到回南天湿气的困扰。无论是墙壁还是地面,都湿漉漉的。这样的环境,会让宝宝体内的湿气加重,那么,祛湿方法就要提上日程了。今天小编搜罗一些宝宝祛湿小知识,供给妈妈们参考。

  宝宝湿气重困扰着很多父母,加上南方地区阴雨连绵,湿气袭人,本来脾胃就比较虚的宝宝终于扛不住了。不少细心的妈妈发现,这段时间宝宝的胃口不知不觉就变差了,不肯好好吃饭,有些甚至一口都不愿意吃。人很容易疲倦和昏昏欲睡,宝宝更容易疲劳,更容易出现很多呼吸系统疾病。所以,爸爸妈妈要好好注意。

春天宝宝湿气

  一、春天宝宝湿气怎么来?

  所谓湿,即通常所说的水湿,又有外湿和内湿之分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居家潮湿,使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物,常与消化功能有关。

  中医认为脾有“运化水湿”的功能,若体虚消化不良或暴饮暴食,吃过多油腻、甜食,那脾就不能正常地“运化”而使“水湿内停”;且脾虚的人也易招来外湿的入侵,外湿也常困阻脾胃使湿从内生,所以两者是既独立又关联的。

  持续的阴雨天,是各种霉菌、螨虫等微生物繁殖最为猖獗的时期,一些气虚多痰的人就更容易引发哮喘疾病。春天湿气加重,是宝宝患病的多发季节。

  宝宝发病的病种大多以呼吸道感染为主,包括感冒、扁桃体炎、支气管炎、肺炎、腹痛、吐泻等。此外宝宝不节制食用水果,吃了容易霉变的食物或不讲究合理营养搭配,这些都是导致宝宝“湿症”病的主要原因。

  二、宝宝三种湿气症状怎应对?

  虽然说宝宝是极容易受到湿气的侵扰,但是如果宝宝纯粹就是不想吃饭、或者便便有点稀,妈妈总会把原因责怪到宝宝的饮食上,而揪不出原因的饮食调整只会是徒劳无功,让宝宝肠胃受罪,分辨清楚宝宝体内湿气的标志,就可以对症下药了。

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