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提高免疫力 宝宝胸部按摩这样做

妈妈网 | 编辑:chenhuini
导读婴儿的抚触可以促进宝宝的生长发育,减轻宝宝对外界的紧张和焦虑感,减轻宝宝的疼痛,而且还可以增加宝宝与爸爸妈妈们的沟通,增进感情。那么如何为宝宝做胸部按摩呢?我们一起来学习一下吧!

  婴儿抚触是经过科学指导有技巧的抚触,是通过抚触者双手对被抚触者的皮肤和部位进行有次序、有手法技巧的抚摩,让大量温和的良好刺激通过皮肤的感受器传到中枢神经系统,并产生生理效应,促进婴儿的健康发展、促进婴儿体重的增长及免疫能力提高。抚触不是一种机械的操作,也不仅仅是按摩,是源于心灵的安抚和交流.抚触也称为按摩,自从有了人类就有了按摩,在自然分娩的过程中,胎儿就接受了母亲产道收缩这种特殊的按摩。


宝宝胸部按摩手法

家长们对宝宝的抚触是有很多好处的,不仅可以增加与宝宝之间的交流,还可以在宝宝哭闹的时候安抚宝宝,那么如何为宝宝做胸部按摩呢?

  宝宝胸部按摩的步骤  

1、从宝宝的肩膀,沿宝宝身体的正面向下一直抚摩到脚趾,为宝宝做全身按摩。按摩时可以用一只手也可以两只手都用,这取决于宝宝的感受。如果两只手交替使用要保持动作的连贯,没有另一只手接替,手就不能放开。这样宝宝就不会感到手的变换了。

  2、用你的指尖在宝宝的胸部划圈,不要碰到乳头。在手滑动时要注意肋骨部位的按摩手法。要用小指的指尖轻轻沿每根肋骨滑动,然后沿两条肋骨之间的部位滑回来,轻轻伸展这个部位的肌肉。把手移到宝宝的脖颈后面,手指聚拢,胸部按摩就结束了。

  扩胸运动:妈妈两手握住宝宝的双手。让宝宝的双手向两侧水平伸展,然后向身体的中心部位交叉抱臂。右臂在上,再向两侧水平伸展,然后向身体的中心部位交叉抱臂,左臂在上。婴儿本来是腹式呼吸,在帮助宝宝做扩展运动时稍加用力,可以促进宝宝的胸式呼吸。妈妈们可以慢慢的重复4次此运动,力量可以稍微的大一点。

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