文章详情页

返回

展开导航

最易被忽视的宝宝补钙3要点

妈妈网 | 编辑:chenhuini
导读补钙,是父母最关注的宝宝营养话题。不少父母急于给宝宝补钙,常会忽视一些重要的小细节。实际上,这些小细节可都是大要点,影响到宝宝补钙效果好或坏的!婴儿补钙产品的钙源、味道、服用量很重要,你知道吗?

  婴幼儿是最容易出现钙缺乏的群体之一,处于快速生长期的他们,骨骼和肌肉的发育需要大量的钙质补充,而单一的饮食(母乳/奶粉)很难提供充足的补给。爸爸妈妈都知道给宝宝补钙的必要性、但过于重视,反而常会忽视以下3个宝宝补钙的小细节。实际上,这些小细节可都是大要点,影响到宝宝补钙效果好或坏的!

补钙品的钙源

  1. 宝宝补钙品的钙源

  市面上的婴儿补钙产品众多,其中区别大部分父母都捉摸不透的,所以,他们选择依据往往完全是处于品牌效应或者高价。

  给宝宝选择合适的补钙品,首先要选的就是钙源。目前的产品大致可分4类:碳酸钙、乳酸钙、氨基酸螯合钙、生物碳酸钙,这四类产品的含钙量、溶解度、吸收效果都不相同。碳酸钙是目前最广泛应用的一种钙制剂,最大的优点是含钙量高(达到40%)、钙源稳定安全。

  2. 宝宝补钙品的味道

  钙也有味道?味道也会影响补钙效果吗?实际上,钙的味道不会影响其吸收率,但会影响宝宝的味蕾发育。

  婴幼儿时期是宝宝味蕾发育和口味偏好形成的关键期,过早的给宝宝品尝多种口味和较浓郁的甜味,会造成宝宝对口味的依赖,影响味蕾发育,最终形成挑食偏食。像有些宝宝不肯喝水,只喜欢喝饮料,就是因为破坏了味蕾的正常发育。

妈妈网轻聊

给生活加点料

妈妈网孕育

就•是•好•用