新生儿头一个月的大部分时光都处在睡眠之中,因此很多人用“植物”来比拟宝宝的第一个月,他们如同一株沉睡的小树苗,呼呼地迅速拔节生长。通常情况下我们认为宝宝睡得越多长得也越快,所以宝宝的睡眠问题自然而然成为爸爸妈妈们关注的重点。新生宝宝每天到底应该睡多长时间才是合理的?是否需要隔两三个小时把熟睡的宝宝叫醒给她喂奶?宝宝跟妈妈应该同床睡还是自己睡小床?诸如此类的问题数不胜数,今天跟着小编一起来刨一刨10个最常被问到的新生儿睡眠问题,寻找最科学的答案!
Q:新生儿每天应该睡多长时间?
新生儿每天睡多久?
A:妈妈要知道,新生儿的大脑皮层兴奋性很低,外界非常轻微的刺激都能够促使新生儿做出极大的反应,不信妈妈可以咳嗽一声试试看,会不会吓宝宝一跳(小编的馊主意不好,咳咳)。
日常持续并且重复的刺激很容易消耗掉宝宝的体能,他们会感到特别累,随之而来的就是大脑皮层的兴奋性持续减弱,然后就进入了睡眠状态。基本上除了肚子饿这样的头等大事之外,很难有什么事可以把他们弄醒。一般情况下新生儿出生后的28天内每天睡眠的时间大概在18-20个小时之间。但是如果宝宝不愿意睡这么久,也并不一定意味着他就会长得慢,只要体重增长达标就可以了,妈妈们切忌教条育儿哦,每个个体都允许存在差异,宝宝的睡眠也是一样。
Q:新生儿应该自己睡还是跟妈妈睡?
A:这个问题之所以能够引起妈妈们的关注,是因为媒体上报道了太多新手妈妈与新生宝宝同床睡不小心压着宝宝导致窒息的事件。妈妈们月子期间要忍受分娩后伤口的疼痛、排恶露的烦躁、哺乳的艰辛等,夜间难免因太累太困而睡得太沉。从这个角度来说,妈妈们最好的做法是,选择那种可以跟大人床拼在一起的婴儿床,宝宝睡婴儿床,被妈妈压到的可能性就几乎没有了,也有利于宝宝独立性格的培养。