导读夏季天气比较炎热,小宝宝们的食欲一般都比较差,那么家长们如何为宝宝添加辅食才可保障宝宝们的营养全面摄取呢?以下就来看看有关夏季的幼儿辅食怎么做吧!
夏季天气比较炎热,小宝宝们的食欲一般都比较差,那么家长们如何为宝宝添加辅食才可保障宝宝们的营养全面摄取呢?以下就来看看有关夏季的幼儿辅食怎么做吧!
宝宝夏天吃什么好呢?
牛奶粥制作全过程
材料:牛奶100克、大米50克、水400克。
做法:
1、将大米淘洗干净,用清水浸泡1-2小时。
2、先把水烧开,再下入泡好的大米,用小火煮30分钟,加入牛奶再煮片刻即成。
特点:此粥味美可口,含有丰富蛋白质、脂肪及多种维生素和钙、铁等矿物质,营养丰富。
适合年龄:5—10月