经历由传统的母乳喂养再到奶粉喂养,又回到新时代倡导母乳喂养,可见,母乳喂养对宝宝的健康成长是有益的。但是受一代又一代婆婆的传统观念影响,很多妈妈喂养母乳的时候都陷入了一些误区,硬生生地按婆婆或者老妈说的话去做,结果导致这宝宝过早的断奶,或者污染了奶源,宝宝也吃得不舒服。现在让小编给妈妈们点评一下做法,教妈妈们打破这些“军规铁律”。
你还会按时给宝宝喂奶吗?
误区一:过分准时喂奶
有些妈妈看完一些育儿书籍之后,上面提到每隔2-4小时就准时给宝宝喂一次奶。生搬硬套的妈妈还真严格按照书本的教条来做,早晚一分钟都生怕宝宝出什么问题,尽管宝宝饿得吵嗅觉闹闹,也要狠心地等到规定的钟点才给宝宝喂奶。
铁律打破法:按需哺乳
小编辣评:妈妈不必过分按照书本所说的来做,只要是宝宝想吃奶的时候,就要适应宝宝的生理需要,同时宝宝多吮吸,可以使妈妈的奶量更多。
误区二:每边乳房吸20分钟
妈妈看完育儿书之后,又是生搬硬套地把宝宝每边乳房放20分钟,也不管宝宝有没有喝到奶水。
铁律打破法:不以吮吸时间为计算标准
小编辣评:妈妈要注意区分两个概念,“含着乳房”和“吸到奶水”是有明确分别的,宝宝在一边乳房能吸上20分钟的奶水,他就可能已经饱到不想再吃另外一边了,如果宝宝含着乳头20分钟,却只真正吸到1分钟的奶水,宝宝肯定是吃不饱的。如果感到宝宝没有真正吸到奶水,可以挤压乳房,让乳汁持续流出,帮助宝宝吮吸。
误区三:多吃肉汤补充奶水营养
新妈妈们坐月子的时候,自家婆婆和老妈都会一个劲地给自己补这补那,恨不得把生产过程损耗的“元气”一次过补回来,什么鸡鸭鱼肉、十全大补汤一起上阵,真有不把妈妈补得白白胖胖势不罢休之势,其实婆婆和老妈还不是为了小孙子喝到充足营养的奶水。
铁律打破法:不吃过分油腻食物
小编辣评:哺乳期的母亲其实并不适合摄入过多油脂类的食物,尤其是动物的脂肪。否则很容易导致宝宝消化不良,其中一个表现就是宝宝的大便呈现油性或者有奶瓣。