导读奶粉广告充斥的生活中，很多妈妈出于身材、上班等因素的考虑，选择给宝宝喂养奶粉，从而错过了母乳喂养的各种好处。其实即便那些在给宝宝进行母乳喂养的妈妈们也不一定清楚母乳喂养的巨大好处，它不仅仅是对宝宝好，对提供母乳的妈妈们也有莫大的好处哦！为了鼓励那些正在辛苦喂奶的妈妈们，赶紧随小编来细数一下母乳喂养的多多好处吧！
现在生活中到处都充斥着奶粉广告，很多妈妈出于身材、上班等因素的顾虑，选择给宝宝喂养奶粉，从而错过了母乳喂养的各种好处。母乳喂养究竟都有什么好处呢？其实，即便是那些正在给宝宝进行母乳喂养的妈妈们，也不一定清楚母乳喂养的巨大好处。它不仅仅是对宝宝好，哺乳中的妈妈们也能在这个过程中获益良多哦！赶紧随小编来细数一下母乳喂养的多多好处吧！
母乳喂养
母乳喂养对哺乳妈妈好处多
很多妈妈会担心进行哺乳会影响自己的身材恢复，事实恰好相反，哺乳不但可以促进妈妈身型恢复，对身体也是大有好处。
1、哺乳可以帮助妈妈体型的恢复。
母乳让宝宝拥有健康的身体，哺乳也会帮助妈妈恢复身型。哺乳可以有效地消耗妈妈体内怀孕时累积的脂肪，促进身材的恢复，并避免产后的肥胖。哺乳期佩带合适的纯棉胸罩可使乳房丰满，避免乳房下垂。
2、哺乳可以帮助妈妈子宫的复原。
哺育母乳可以促进子宫的收缩，帮助子宫收缩到以前大小，减少阴道出血，预防贫血。哺乳产妇的子宫复原比不哺乳的产妇更加迅速、彻底。
3、母乳喂养可以减少母亲的患病风险
世界癌症研究基金会公布的调查报告显示，全世界范围内四分之三的女性不知道母乳喂养6个月能够有效降低母亲患乳癌的风险。研究指出，哺育母乳可以减少患卵巢癌、乳腺癌的危险，还可预防尿路感染和骨质疏松，保护母亲健康。
4、哺乳是可帮助妈妈有效避孕。
多年大量的研究表明，采取一定方式的纯母乳喂养，至少在宝宝出生后头6个月里，是天然而有效的避孕手段。哺乳的期间，排卵会暂停，也可以达到自然避孕的效果，有助于推迟再一次妊娠。
