新手妈必读：如何让宝宝安然入睡？

　　【妈妈网特稿】宝宝的降临，给家庭确实带来了不少的欢乐。不过，如何护理宝宝这个大难题也随之而来，睡觉是新生儿最主要的任务，睡眠质量会直接影响到宝宝的生长发育。很多妈妈都喜欢抱着宝宝睡，但是过了一段时间后，抱宝宝就变成一件不容易的，那如何让宝宝睡得安稳，妈妈又放心呢?

新生儿的睡眠

　　新手妈妈们你们有没有注意到，当你刚把睡着的宝宝放下时，他马上又醒了，你只得再哄他一次。或者当你一把宝宝放在婴儿床上，他马上蠕动身体，或者当你把熟睡中的宝宝带到他的房间，他立刻开始哭闹。这些都是宝宝想告诉你，他还没有睡熟到可以单独一人待在床上，也还没准备好完全离开你的抚触，或者说你动他动得太早了。

　　婴儿经历的睡眠阶段的就像大人一样，虽然，宝宝的睡眠周期较短，一般为50至60分钟。一定要等我们的宝宝完全进入深睡眠了再开始移动他，尽量利用最好的时机在不惊醒他的前提下把他放在床上。那么有什么技巧让我们尽量不打扰到孩子呢?一起来看看吧。