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辣妈做饭不发愁 9个月宝宝美食大推荐

妈妈网 | 编辑:win
导读【妈妈网特稿】9个月的宝宝是饮食上的一个特殊时期,他们告别了辅食添加初期的泥糊状食物,开始对固体食物感兴趣,却又无法像大人那样可以很好滴咀嚼,所以,家有9个月宝宝的辣妈常常为做什么而犯愁。小编这里整理了一些最受9个月宝宝欢迎的小食谱,以期给那些还在迷茫中的辣妈们带去一丝曙光。

  【妈妈网特稿】9个月的宝宝是饮食上的一个特殊时期,他们告别了辅食添加初期的泥糊状食物,开始对固体食物感兴趣,却又无法像大人那样可以很好滴咀嚼,所以,家有9个月宝宝的辣妈常常为做什么而犯愁。小编这里整理了一些最受9个月宝宝欢迎的小食谱,以期给那些还在迷茫中的辣妈们带去一丝曙光。


美味疙瘩汤

  美味疙瘩汤材料:面粉400克,鸡蛋清8个、蛋黄4个、虾仁100克、菜叶200克,高汤1公斤、精盐5克、香油10克、香菜100克。

  做法:

  1、将鸡蛋清与面粉和成稍硬的面团,揉匀,擀成薄片,切成黄豆粒大小的丁,撒入少许面粉,搓成小球。

  2、虾仁切成小片,香菜切末,菠菜切末待用。

  3、将高汤倒入锅内,放入虾仁、精盐,开后下入面疙瘩,煮熟,淋入鸡蛋黄,加入香菜末、菠菜末,滴入香油,盛入盆内即成。

  双彩蛋黄羹材料: 鸡蛋黄、菠菜叶、胡萝卜丁、水适量。

  做法:

  1.蛋黄打散,与适量水混合,调稀。

  2.放入蒸笼中,用略小的中火蒸5分钟左右。

  3.把菠菜叶和胡萝卜丁煮软磨成碎末,放在蛋黄羹上即可。

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