【妈妈网特稿】近些年来,随着奶粉问题的层出不穷,很多妈妈都尽力给宝宝母乳哺乳。但有些妈妈可能由于自身或者其他一些原因奶水不足,因此会产生一个念头:是否可以用自家放心的米汤来代替奶粉?答案是否定的,而且很有可能造成不良后果。因此,妈妈们给宝宝喂米汤一定要特别注意。
多大的宝宝才能吃米汤
多大的宝宝才能吃米汤?
米汤就是我们俗称的米油。它是用米熬稀饭时候上面的一层粥油。米汤的主要成分是淀粉,而消化巅峰需要淀粉酶。宝宝在4个月前,婴儿的消化功能发育不全,如唾液腺的发育尚不成熟,不仅口腔唾液分泌量少,淀粉酶的活力低,而且小肠内的胰淀粉酶的含量也显着不足。目前的研究表明,婴幼儿儿分泌的淀粉酶到3~4个月时才达到成人的1/3。因此,如果要想给宝宝进食米汤,必须在4个月后。如果在4个月内添加米汤、米粉等淀粉类辅食,常常会适得其反,导致宝宝消化不良。
米汤的益处米汤早在《本草纲目》中已经有其功效的记载。我们知道米汤性味甘平,能滋阴长力,有很好的补养作用。在《本草纲目》中写到:米油,力能实毛窍,最肥人。黑瘦者食之,百日即肥白,以其滋阴之功,胜于熟地也。熟地,就是地黄的再制品,是中医常用的补血药。因此,古代很多吃不起人参的老百姓、没奶水吃的婴儿,通过喝米汤能起到强健身体之效。清代名医王士雄在其着作《随息居饮食谱》中也提到:贫人患虚症,以浓米汤代参汤,每收奇迹。就是说,贫民百姓吃不起人参,江南人是用米汤当参汤,每每有奇效。
而现在根据科学研究发现,4个月之后给婴儿添加米汤等淀粉类辅食,可以帮助婴儿增加热量,而且宝宝容易吸收,还能增加维生素B族的摄入。