吃饭时间到 边吃边玩有害健康！

　　宝宝从来都不安安分分地在桌上吃饭，一顿饭地点要经过数次转移才能吃完。妈妈要时刻面对挑战，捧着饭碗跟在宝宝身后，随时准备阵地转移。其实，宝宝边吃边玩有损健康，对于这种情况，妈妈要怎样解决呢？

要让宝宝养成在餐台上吃饭的习惯

　　宝宝边吃边玩3害处

　　1.容易影响食物的消化

　　 宝贝如果边玩边吃饭，会使血液流向大脑或四肢，分布在胃肠道的血液就会减少，使宝贝的消化功能出现紊乱。

　　 边吃边玩还容易加长进餐时间，使大脑皮层的摄食中枢兴奋性减弱，导致胃内的各种消化酶的分泌减少，胃的蠕动功能减弱，妨碍食物的消化吸收。

　　 上一顿饭没按时吃，下顿也很难按时按量，宝贝通常会在两顿饭之间向妈咪索要零食，一会儿一块巧克力，一会儿一块点心，宝贝零食吃多了，到吃正餐的时候会没有食欲，使胃肠道的工作总处于不正常的运转状态中。