导读【妈妈网特稿】 如今的林熙蕾已经是两岁宝宝的妈妈了，在女儿的饮食起居上，林熙蕾更是花了不少心思，自称婚后很少为老公专门下厨，却为女儿的3餐亲力亲为。女儿在林熙蕾的照顾下，胃口很好。妈妈们也来看看星妈的喂养“秘方”。
【妈妈网特稿】 如今的林熙蕾已经是两岁宝宝的妈妈了，在女儿的饮食起居上，林熙蕾更是花了不少心思，自称婚后很少为老公专门下厨，却为女儿的3餐亲力亲为。女儿在林熙蕾的照顾下，胃口很好。妈妈们也来看看星妈的喂养“秘方”。
林熙蕾女儿
林熙蕾养生食谱：无油、无盐、无糖、去冰
林熙蕾的女儿杨若妤目前已经两岁多，因为怕孩子上幼儿园后，自己无法控制孩子的饮食，星妈林熙蕾目前十分重视女儿的饮食营养，称是为女儿的健康打基础。给女儿吃的东西，林熙蕾几乎都是选择水煮的烹调方式，并且坚持“无油、无盐、无糖、去冰”的原则，利用洋葱、红萝卜、高丽菜熬大骨汤增加天然鲜甜味道。而林熙蕾本身对饮食也有严格的控制，她表示，自己只喝温水拒绝冰水和零食的习惯已经保持了十年。
另外，林熙蕾表示，吃水果也大有学问。她听从营养师的建议，从下午4点之后就不再吃水果，连果汁也避免饮用。对于女儿，林熙蕾也表示不会给她喝果汁，只喝牛奶和温水。“我听小儿科医生说，这样易蛀牙”她说。
如此“严苛”的饮食标准，林熙蕾的女儿不仅吃得津津有味，饭量还非常好，据说小女孩一餐能吃一碗半的饭，比大人还厉害。
