【妈妈网特稿】“宝宝不吃饭是缺锌了，要补锌！”像这样的广告词已经给妈妈们灌输了这样一种观念：宝宝不吃饭就是缺锌。专家指出这种观念不完全正确，因为引起宝宝厌食的还可能是消化不良，其他疾病等。宝宝需要医生检查微量元素之后才能确定是否缺锌，家长盲目地给宝宝补锌，当心适得其反。
误区：宝宝不吃饭一定要补锌
孩子不好好吃饭要补锌吗？
一看到宝宝在饭桌前扭扭捏捏，不肯吃饭，很多爸妈第一反应就是孩子缺锌了！的确，孩子缺锌是会影响食欲，但反过来说却不一定成立——没食欲不一定就是缺锌造成的。最好先给孩子做个化验，真是锌缺乏再补。化验时必须空腹或饭后四小时再化验，这样结果才准确。孩子如果不缺锌，除了生长高峰期时适量补充，平时多给孩子吃些瘦肉、鱼虾、干果等含锌量高的食物即可。提醒家长，如果孩子确实要补锌，也不要去药店乱买，最好按照医生的嘱咐买锌含量符合标准的药剂，定时定量服用。
缺锌是如何导致厌食的？锌的主要生理功能就是促进生长发育，被誉为“生命之花”。缺锌会给儿童带来一系列的身体不适，缺锌会导致孩子挑食、偏食，甚至厌食，影响正常成长，免疫力低下。人体中的锌含量很少。专家表示，如果小孩能正常饮食就不会引起缺锌。如果出现锌缺乏症，就应该及时治疗。当您的小孩不愿吃饭时，要考虑到有没有缺锌的可能。妈妈们需要留意宝宝是否有以下异常情况：
如果宝宝缺锌首先表现为食欲不振、味觉异常，部分患儿有异食癖（如吃墙皮、土块等）；
其次，会反复发作口腔溃疡、生长发育落后、身材矮小、消瘦、下肢水肿；
第三还会表现为细胞免疫功能低下，常有上呼吸道感染和腹泻；
第四，年长后可能会有性功能障碍；最后，在皮肤黏膜交界处（口腔、肛门、生殖器）以及眼、鼻和肢端可见经久不愈的对称性皮炎。
