早秋特别护理 如何帮宝宝去肝火？

　　【妈妈网特稿】秋天天气干燥，人比较容易上火，小孩也不例外。在秋天孩子很容易口干、大便干结，便秘等等，妈妈要注意适当给孩子喝多点水，还要注意去肝火。去肝火除了要通过饮食调理之外，妈妈还可以通过按摩，帮助宝宝将肝火排体外，减少或者缓解因为季节变换而带来的不适。

宝宝的早秋护理

　　秋季是万物收获的季节，人体新陈代谢最为活跃的时期。蛰伏了一冬的能量需要依靠秋季肝气的升发到达身体的各个需要部位，所以中医通常强调秋季需要养肝。而孩子也不例外，秋天气候干燥，昼夜温差大，容易引起孩子体内郁热而升肝火，此时可适当搭配清热润肝的食物。