导读【妈妈网特稿】在北方地区已经进入了寒冷的冬天，在南方的寒冬也即将来临，此时天气变化无常，早晚天气凉爽，中午还是相对较热，这时宝宝很容易感冒。要预防宝宝感冒，首先就要增强宝宝的免疫力，看看从何在饮食上入手。转眼冬季将至，很多妈咪又开始担心宝宝感冒的问题。别担心，为您支个招儿，看看凉爽的天气里如何防止宝宝感冒。
【妈妈网特稿】在北方地区已经进入了寒冷的冬天，在南方的寒冬也即将来临，此时天气变化无常，早晚天气凉爽，中午还是相对较热，这时宝宝很容易感冒。要预防宝宝感冒，首先就要增强宝宝的免疫力，看看从何在饮食上入手。
转眼冬季将至，很多妈咪又开始担心宝宝感冒的问题。别担心，为您支个招儿，看看凉爽的天气里如何防止宝宝感冒。
防止宝宝感冒的方法
9个锦囊：有效防止宝宝感冒
1、增加户外活动时间：调查结果表明，常坚持户外活动的宝宝患感冒的机会显著少于户外活动少的宝宝。
2、衣着适当，切勿骤增骤减：因为担心宝宝冻着，就给宝宝穿戴过厚过多，结果常适得其反，更容易感冒。
3、吃好早餐：吃好早餐，体内产生足够的热量增加御寒能力。
4、饭前、吃东西前一定洗手：宝宝吃食物前，一定要先把手洗干净。大人给宝宝食物吃，也不要赤手拿，严防经食物传播感冒。
5、尽量保持室温相对恒定：室内温度变化大，将增加宝宝患感冒的机会。
6、着凉之后立即采取措施：宝宝着凉受寒之后，应该马上到暖室或炕上暖和一会儿，同时喝些热茶、热汤或牛奶，如能喝姜汤则更好。
7、家里有人感冒立即隔离：不准病人与宝宝直接接触，特别不能面对面坐着，更不能同床睡觉。
8、托儿所有人感冒时也应隔离：发现班上有宝宝感冒，就不要送宝宝入托、入园。
9、感冒多发或流行时少外出：感冒多发的季节，不要带宝宝到公共场所，也不要去别人家串门，以防传染。
