导读宝妈们，你的小宝宝是不是会玩遥控器了？看着他自己操作遥控器，选择自己喜欢的电视节目是不是特有成就感？亲爱的宝妈们，别光顾着高兴，忘记计算小家伙看电视的时间了。电视看久了，或者选择的节目不好，会对你的小宝贝造成身体和心灵的双倍损害。究竟看电视需要注意什么？怎样帮助你的宝宝选择合适的电视节目呢？让我们一起来学习一下吧。
宝妈们，你的小宝宝是不是会玩遥控器了？看着他自己操作遥控器，选择自己喜欢的电视节目是不是特有成就感？亲爱的宝妈们，别光顾着高兴，忘记计算小家伙看电视的时间了。电视看久了，或者选择的节目不好，会对你的小宝贝造成身体和心灵的双倍损害。究竟看电视需要注意什么？怎样帮助你的宝宝选择合适的电视节目呢？让我们一起来学习一下吧。
注意观察你的宝宝，是不是总想更凑近电视
一、电视的硬性伤害源自的其的工作原理，怎样减少伤害幅度，其实是人为可控的。
1、避免长时间盯着电视，宝宝的神经系统与机体都会受到损害。尤其是学龄前的宝宝，每天看电视的时间最好加以控制，建议在40分钟之内。
2、注意观察你的宝宝，是不是总想更凑近电视。幼儿眼睛发育尚不成熟，眼睛在屏幕发出的强光的长时间刺激下，不仅容易使视觉敏锐度与适应性降低，而且容易造成眼睫状肌调节功能的降低，导致近视。一般来说，看电视时，把孩子的座位安放在距离电视机2.5～4米处为宜。
3、震撼的听觉效果，小心伤了宝宝的耳朵。宝宝的小耳朵长时间在较高音量的刺激下，不仅容易使听觉的感受性降低，形成不良的听觉习惯，而且容易导致视觉等感受性的下降。相反，采用相对小的音量，对孩子的听力、视力、注意力等的发展均有很大的促进作用。
4.影院效果家中要不得。小编这里说的影院效果指的是灯光昏暗，长时间处于灯光昏暗的室内环境看电视，会影响孩子视觉功能的发展，也容易导致近视。晚餐后的看电视时间，建议您，不要把照明灯都关闭，在电视机后方安上一盏小红灯，可起到保护视力的作用。
