【妈妈网特稿】过年是一件非常开心的事情,但是过节也不能只知道开心,而忽视了健康。对于免疫力还不强的孩子来说,爸妈一定要预防消化不良,食物过敏,感冒发烧等“节日病”的出现。身体棒棒的,孩子才能更好的享受过节带来的快乐。
春节期间可谓是喜庆热闹,等待宝宝的是各种假期、各种礼物、各种大餐、各种happy……而妈妈要做的是在各种欢乐中保持冷静,做好防护,牢记春节宝宝饮食禁忌,别让“节日病”趁虚而入。
应对消化不良
节日病Top.1消化不良
饮食不规律和暴饮暴食是节日里宝宝最爱出的问题。加之节日里家家户户备有大量触手可及的零食,大人也会在节日里放松对宝宝零食的限制,宝宝就会因为吃多了零食影响正餐的摄入,扰乱肠胃功能,导致消化不良。
消化不良的症状表现:宝宝会出现肠胃不适,排便次数不是特别频繁,大便非常臭,量很大,略稀,但不会呈现水样便,且大便中常常夹杂没有消化的食物残渣。
何时需要看医生:
妈妈可取少量宝宝的大便去医院做个简单的化验,判断是否有病菌感染。如果没有感染,确诊仅是消化不良型腹泻,可以不必服药,在家调整饮食即可。
对策:选择清淡易消化的饮食!
消化不良症状缓解后不能马上给宝宝进补。宝宝出现肠胃问题,往往会导致体重不增,甚至下降。看着短短几天时间就瘦了一圈的小人儿,父母难免心疼着急。因此,等宝宝症状稍有缓解,父母就会迫不及待地开始给宝宝补充营养。事实上,宝宝娇嫩的胃肠道出现不适,需要一段较长的时间恢复。即使消化不良的症状缓解,也并不意味着胃肠道功能完全复原。如果此时大量摄入肉类等难以消化的食物,就很容易导致旧病复发。因此,在症状刚刚开始好转的一段时间里,宝宝还是最好选择清淡易消化的饮食,循序渐进地向正常饮食过渡。