导读 一直以来，宝爸、宝妈都特别关注给宝宝补充维生素AD，尤其是近年来，气候、疾病等多种危害愈加肆虐，处于生长发育期的宝宝是易受侵害的弱小群体，更是需要提升抵抗力才行。但是宝爸宝妈在为宝宝补充维生素AD的时候一定要谨慎，不要盲目恶补，这样对宝宝健康反而不利，切记，在为宝宝补充维生素AD时，一定要讲究科学方法。
一直以来，宝爸、宝妈都特别关注给宝宝补充维生素AD，尤其是近年来，气候、疾病等多种危害愈加肆虐，处于生长发育期的宝宝是易受侵害的弱小群体，更是需要提升抵抗力才行。但是宝爸宝妈在为宝宝补充维生素AD的时候一定要谨慎，不要盲目恶补，这样对宝宝健康反而不利，切记，在为宝宝补充维生素AD时，一定要讲究科学方法。
维生素AD益处多
维生素AD在宝宝健康成长的过程中担当重要角色。众所周知，充足的维生素D是保证食物中钙质得以充分吸收、保证骨骼生长发育的前提条件，缺乏则会影响钙质的吸收和利用，甚至导致佝偻病。此外，维生素A对骨骼发育也有重要影响，缺乏时会引起骨组织变性，影响钙的重吸收，使骨量下降，引起宝宝骨骼发育迟缓以及牙齿发育不健全。同时补充维生素AD对宝宝的骨骼发育有协同促进作用!
在提高机体免疫功能方面，维生素A和D同样发挥着重要作用。维生素A有助于保持呼吸道粘膜完整性，增强上皮组织的防御能力，并可提高免疫细胞功能、促进抗体生成。而维生素 D 对激活人体免疫系统也很重要，研究表明，儿童反复呼吸道感染、肺炎等疾病均与体内维生素D水平低有关。
缺乏危害大
缺乏维生素A会导致孩子免疫力下降，易患感冒、腹泻等疾病，严重的会演变成小儿肺炎或者支气管肺炎疾病。缺乏维生素D则会严重影响孩子对钙的吸收，使摄入的钙质无法被机体吸收利用，从而出现机体抵抗力降低、盗汗、夜惊、枕秃、肋骨外翻等表现，严重者可导致方颅、鸡胸、X型腿、O型腿等严重骨骼变形，医学上称为“佝偻病”，从而让孩子遗憾终生。
