两岁尿床是生理现象 教你三大缓解绝招

　　【妈妈网特稿】两岁孩子尿床是正常的生理现象，绝大多数2岁宝宝尿床和疾病无关，家长也无需因为尿床而责骂孩子。本文将为你提供三大缓解宝宝尿床绝招，让宝宝减少尿床次数。

　　病理性的儿童尿床，对象指的是5岁以上的孩子，而2岁的孩子还不能控制自己的排尿、夜间常尿湿自己的床铺，白天有时也有尿湿裤子的现象，多属于生理性原因所致。绝大多数2岁孩子尿床的出现与疾病无关，是出于心理因素或其他各种因素造成的。孩子尿床，家长可以采取怎样的缓解措施呢？

两岁孩子还尿床很正常

　　一、养成良好睡眠习惯，保持被褥干燥

　　睡前大脑过度兴奋，容易诱发孩子夜里尿床。让宝宝按时入睡，养成一个良好的作息习惯。睡前不宜过于逗弄，不宜做剧烈活动或做一些令大脑兴奋的游戏。对经常尿床的孩子，晚饭要吃的淡一些，晚上应少饮水和不要吃含水量多的水果。临睡前不宜喝奶，以减孩子少膀胱的贮尿量，让孩子睡前养成小便的习惯。

　　而孩子被褥的干燥程度，也与尿床次数有关。科学研究证明，如果一整晚让宝宝睡在潮湿的床上，很容易会强化尿床这件事情。潮湿的床更容易让宝宝产生尿意。