缺or不缺？科学公式速算宝宝钙摄入量

　　【妈妈网特稿】钙是宝宝黄金发育阶段的重要燃料，补or不补是每个麻麻都要面对的问题？我家宝宝缺钙么？哪些是宝宝缺钙的信号呢？今天小编就告诉麻麻们，用补钙黄金公式，算算宝宝每日钙摄入量是否达标，钙要“钙”补就补，不要一不小心，拖了宝宝成长后腿哦。

给宝宝补钙，先要知道应该给宝宝补多少钙

　　宝宝补钙，先知“钙”补多少？

　　中国0-1岁宝宝钙摄入情况

　　1岁以前，宝宝每年的骨更新率为100%，所以对钙质的需求很旺盛，需要大量钙为身体添砖加瓦。在婴儿期以及儿童期获得充足的钙质，不仅可以保值宝宝现在的健康，还能预防或推迟老年时期的骨质疏松。

　　由于中国居民膳食中奶制品消耗量低，妈妈妊娠期钙摄入不足、母乳不足、宝宝辅食搭配不合理等原因，国内很多宝宝都面临钙摄入不足问题，像1-3岁宝宝实际钙摄入量仅有推荐量的1/3左右。