导读6月22日,陆毅鲍蕾二胎女儿被曝光,陆毅也大方在微博晒出小女儿照片,全家人出席贝儿幼儿园毕业典礼,二女儿圆脸嘟嘟跟姐姐长得一模一样,网友们也直呼简直就是小版贝儿。
6月22日,陆毅鲍蕾二胎女儿被曝光,陆毅也大方在微博晒出小女儿照片,全家人出席贝儿幼儿园毕业典礼,二女儿圆脸嘟嘟跟姐姐长得一模一样,网友们也直呼简直就是小版贝儿。
贝儿自从参加《爸爸去哪儿第二季》以后就深得很多网友喜欢,那一双遗传了妈妈鲍蕾的小长腿更是惹得大家羡慕嫉妒恨,不知道二女儿以后是不是也跟姐姐一样拥有迷人的小长腿呢?但是,小长腿可不是你想有,想有就能有的哟。首先,你要长得高,那么问题来了,想要宝宝长得高,除了遗传因素以外,还能怎么去促进身高增长呢?
小编明确告诉你,补钙一定少不了!可是,该怎么通过补钙去促进宝宝的骨骼增长呢?这些问题各位宝妈一定要知道哦。
提供骨骼的基本素材有哪些?
骨骼是由磷酸钙和胶原质所组成,还有少量成分是其他蛋白质或无机盐,因骨骼代谢持续进行,不论骨骼基质或是结构都在进行改造。在这些过程中包括骨骼的合成与吸收,因此要提供充足的基本素材,供合成新骨所需。
钙的来源以奶制品为主,如:牛奶或乳制品、乳酪,其他如豆类食品、篙苣等绿叶蔬菜。维生素D含量高的食物如:鱼肉、奶油、蛋、肝,和牛奶等也有利骨质保健。另外摄取充足的维生素C也有利合成胶原质,此也是骨骼的主要基质成分。