【妈妈网特稿】“海外儿童维D软糖超标召回”事件被众多媒体报道后,宝宝如何补充维生素D等相关话题在众多妈妈中引起激烈讨论。在这之前,有部分妈妈给宝宝补充维生素D都是选择国外的维D产品,认为国外质量好、更安全。但“维D”事件发生后,妈妈们对“海外”以及“本土化”的宝宝营养品开始有了新的考量。受国外宝宝追捧的营养品,是否真的适合中国宝宝?这个问题的答案,就让这次事件的主角“维生素D”来告诉大家吧!
海内外宝宝共同点:都需补充维生素D
近年来,维生素D一直都是国内外研究的重点。而维生素D可以促进人体骨骼的生长、预防佝偻病、提高宝宝免疫力,并且与多种人体代谢疾病相关,如糖尿病、心脑血管病、癌症等。
国内外宝宝容易缺乏维生素D
全球宝宝为什么都容易缺乏维生素D?其实,在天然食物中,只有在深海鱼、母乳、蛋黄等食物中发现少量维生素D的踪迹,通过乳母(4-100IU/升)、奶粉(40IU/100ml)及日常膳食远远不能满足宝宝对维生素D的需求。
美国耶希瓦大学爱恩斯坦医学院公布的一份研究报告表明:美国约有70%的儿童、青少年体内维生素D含量偏低,这意味着这些孩子钙质吸收、骨骼发育能力会受到影响,且将来罹患心脏病、高血压、糖尿病等疾病风险较高,因此国内外很重视维生素D的补充。美国儿科学会和我国营养学会都规定,婴幼儿每天应补充400-800国际单位(IU)的维生素D。在婴幼儿时期,宝宝接受过多的紫外线照射,在成年后患皮肤癌和白内障的风险大幅增加,因而美国儿科学会还强调,婴儿不宜过多日晒,外出采取防晒措施很有必要,因此,需要额外补充维生素D并延续到青春期。