小宝宝的“初来乍到”,让很多妈妈在护理上措手不及;宝宝爱生病、身体抵抗力差,更是让妈妈头疼不已!育儿专家表示,新生儿期和断奶期是宝宝免疫系统最为脆弱的阶段。在此期间,如果妈妈注意额外的悉心呵护,便可让宝宝轻松度过这两个时期。
新生儿期:“母婴分离”时,需注意全面护理
新生宝宝的免疫系统尚未发育成熟,功能并不完善,容易受到外界各种病原的威胁。因此,增强新生儿的免疫力,减少宝宝生病机率是每个父母需要关注的事情。
母乳中含有适量的蛋白质、矿物质以及各种利于宝宝生长发育的有益物质,并且含有大量能够抵抗病毒和细菌感染的免疫球蛋白,可以增强宝宝的抗病能力。相关研究显示,母乳喂养的宝宝一般来说抗病能力较强,生病的机率较少,这是其他任何替代乳品都无法实现的。此外,母乳喂养还可以减少儿童期肥胖、减少罹患过敏性疾病的机率。
此外,宝宝的成长过程中需要各种营养素的摄入,而在众多营养素之中,维生素A和维生素D对小宝宝的发育至关重要。维生素A可以维持粘膜上皮细胞的完整性,完整的呼吸道、消化道粘膜能够抵抗细菌、病毒等致病微生物的侵袭,减少感染的可能,能够有效地提升宝宝的抵抗力。维生素AD还可协同促进免疫系统发育。除此之外,维生素D对促进钙吸收、预防佝偻病十分关键,维生素A还有助于宝宝的视觉发育、提高造血功能。由于小宝宝不能过多地接受阳光照射,而维生素A、D的理化性质十分不稳定,通过母乳和奶粉摄入的量均有限,因此,对于处于生长发育关键期的宝宝来说,额外补充维生素AD必不可少。这也是医生建议宝宝从出生15天开始,每天补充1粒伊可新维生素AD滴剂坚持至3岁的原因。0-3岁是宝宝发育的关键时期,每天维生素AD的补充在宝宝的骨骼发育和免疫系统提升方面功不可没。
新生儿的大部分时间除了喝奶就是睡觉了,充足的睡眠不仅能够促进宝宝的身高发育,还对身体的各项功能发育、增强抵抗力有着重要作用。尤其是新生儿期,充足的睡眠可以促进大脑发育,为身体各器官的生长“养足精神”。另外,在宝宝3个月左右开始能区分白天和黑夜,家长要让宝宝白天更多地醒着玩耍,而把主要睡眠时间集中在夜里。