导读长牙是宝宝成长过程中的重要里程碑之一。每位父母都希望宝宝能够拥有一口漂亮的牙齿，如若宝宝的牙齿未能一颗颗按时报到，家长就会开始焦虑起来，担心是不是缺乏什么营养素？或是当宝宝的牙齿遇到一些小状况时，家长莫名的担心便会涌上心头。那么，关于宝宝的“牙语”，父母应该如何去解读呢？
长牙是宝宝成长过程中的重要里程碑之一。每位父母都希望宝宝能够拥有一口漂亮的牙齿，如若宝宝的牙齿未能一颗颗按时报到，家长就会开始焦虑起来，担心是不是缺乏什么营养素？或是当宝宝的牙齿遇到一些小状况时，家长莫名的担心便会涌上心头。那么，关于宝宝的“牙语”，父母应该如何去解读呢？
“时态问题”——宝宝的出牙早晚与什么有关？
有的宝宝从4个月开始长牙，大部分宝宝都是从6-9个月开始长牙，还有个别宝宝到9-12个月才开始长牙。一般情况下，到了宝宝2岁半至3岁后，20颗乳牙就会长齐；到了6岁孩子开始换牙，长出恒牙，这个过程大概在12至14岁左右完成。但是，并不是每个孩子都会按照这个规律“按部就班”的进行，这个过程受到遗传因素、营养因素等各种因素的影响。
专家表示，只有当宝宝13个月还未出牙时，才属于出牙迟缓的情况，出牙早晚具有显著的个体差异。但是，家长需要注意宝宝维生素AD和钙质的补充，如果宝宝吃奶量较少，从饮食中获取的钙量有限，建议家长额外给宝宝补充钙质。此外，缺乏维生素AD也会影响牙齿的健康发育，这是因为维生素AD对于促进钙吸收和牙齿的萌出是十分关键，补充不到位会导致牙齿发育迟缓、不良。家长在购买维生素AD补充剂时需要注意辨别成分，以维生素AD比例为3:1最合理科学，建议妈妈们听从医生建议，选择像伊可新等大品牌的产品，质量也更有保障。
同时，家长还应该注意辅食的科学添加，6-12个月是宝宝发展咀嚼和吞咽技巧的关键期，当宝宝有上下牙床咬的动作时，就表示自身咀嚼的能力已初步具备，爸妈要及时进行针对性的锻炼，根据宝宝的进食能力及时调整食物状态，逐渐增加硬度。如果辅食过于精细软烂，宝宝的咀嚼功能得不到有效锻炼，不利于牙齿的萌出和之后的牙齿排列。
