导读妈妈们对于维生素AD都十分熟悉，医生建议从宝宝出生15天起开始补充，并且连续服用至3岁，可以促进钙吸收、增强抵抗力。虽然妈妈意识了维生素AD的重要作用，但是坚持每天一粒的补充方式，却经常被忽略。如果维生素AD的补充不及时、不到位、不持续，宝宝的身体或多或少都会发出一些“抗议”，下面我们将要讲到的这些预警信号，你家宝宝是否已经出现了呢？
妈妈们对于维生素AD都十分熟悉，医生建议从宝宝出生15天起开始补充，并且连续服用至3岁，可以促进钙吸收、增强抵抗力。虽然妈妈意识了维生素AD的重要作用，但是坚持每天一粒的补充方式，却经常被忽略。如果维生素AD的补充不及时、不到位、不持续，宝宝的身体或多或少都会发出一些“抗议”，下面我们将要讲到的这些预警信号，你家宝宝是否已经出现了呢？
骨骼系统信号——发育迟缓，弱不禁风
骨骼是人体的支架，决定着一个人的身高和体型。人们常用“骨骼粗壮”“肌肉发达”来形容一个人的健壮和身体情况。但是，如果宝宝的肌肉比较瘦弱，整体看起来并不壮实，并且身高发育迟缓，比同龄的孩子长的慢、长的矮，甚至还会出现容易烦躁、枕秃等问题，有些妈妈会认为是缺钙惹的祸，但是需要提高警惕的是，这其实可能是宝宝体内缺乏维生素AD发出的信号。
单纯给宝宝补钙，往往是做无用功，因为没有维生素AD的参与，人体对钙的吸收率仅不足10%。如果钙质不能被宝宝的身体吸收，补充再多的钙也只是“虚补”一场。因而，为宝宝补钙的同时一定要补充维生素AD。维生素D的主要功能是促进肠道内钙的吸收，可以促进肠细胞对钙的转运，使钙质更容易、更快速地被吸收进入血液并到达需要钙质的器官——骨骼和牙齿，促进骨骼钙化以增加强度。而维生素A同样对婴幼儿骨骼生长意义重大，维生素A可以促进肾小管对钙质的重吸收，减少体内钙质的流失，而且对于长骨的发育有重要作用，对宝宝身高的增长作用明显。补充维生素D可以保证孩子的基础骨量，但是身高增长主要是由长骨增长决定的。因此，维生素AD两者同时补充，对于宝宝的骨骼发育意义非凡。
