几乎所有的父母都希望自己的宝宝能长成大个子。然而,宝宝的身高增长却似乎有着自己独特的“小脾气”。有些宝宝不费吹灰之力,就蹿成了“小大人”,而有些宝宝任凭爸妈使出浑身解数,却还是同龄人中的“小精豆”。今天,小编就请到了几个“小大人”的父母,让他们来传授下自家宝宝身高增长的独门秘籍吧!
壮壮爸爸:宝宝很好“动”,想要长个不费劲
我家那个淘小子,现在是小区同龄宝宝里最高的,号称小“姚明”。要问孩子长个的妙招,我觉得有一部分原因是因为好“动”。壮壮在他妈肚子里就不老实,特别能折腾,出生以后就更不用说了。不会走的时候就爱爬,自打会走了,除了睡觉,就没老实过,要不就摸高,要不就吊着我的胳膊做伸展,简直就是一个“多动症”!
【育儿专家有话说】
日常生活中,多“动”确实会促进骨骼发育。因为在长骨的两端,有骨骼生长的骺软骨,未成年时期骺软骨不断增生,骨骼就会不断增长。像壮壮常做的类似摸高、伸展的动作,能够有效地牵拉肌肉和韧带、刺激骺软骨增生,对脊柱和四肢骨骼的增长都很有帮助。对于宝宝来说,运动是非常积极、有效地促长方式,但是注意要适量,正常每天保证一小时即可,切勿过量。
Tina妈妈:营养来助力,打破身高遗传壁垒
我和Tina她爸都不高,当初怕遗传,我们两口子没少走弯路。先是一个劲儿地给孩子吃,生怕吃少了不长个,可眼看着孩子越长越胖,就是不长高。后来她爸怀疑是缺钙,我俩又开始给孩子补钙,也没见有效果。有一次,小区里几个宝妈聊天,说起孩子缺维生素AD不长个子的事,我才恍然大悟,赶紧回去给孩子把已经停了好久的伊可新又重新补上了。现在我家闺女那个子,一点儿不含糊!所以说,医生让给孩子补维生素AD,那真是太有道理了!