炎热的夏日来袭,很多宝宝开始变得食欲不振。有的妈妈说:天气太热,孩子不爱吃饭是正常现象,能吃则吃,不能吃就少吃一点也没关系。然而,造成宝宝食欲不振的原因很多,有时不仅仅是因为天热,还有可能是宝宝的身体或心理上出现了问题,妈妈万不能掉以轻心。
生理性疾病——各种“病魔缠身”
许多急、慢性感染性疾病都会使宝宝产生厌食的表现,其中消化道疾病尤为明显。夏季是消化道疾病多发的季节,由于气温上升,引起消化道疾病的细菌、病毒都开始活跃起来,以腹泻为主要症状的急慢性肠炎非常多见。疾病使消化液的分泌减少,消化酶活性低下,从而影响了消化功能,易导致宝宝食欲不振。
Tips:对于婴幼儿来说,妈妈应多注意宝宝的饮食及个人卫生,母乳喂养的宝宝应避免在夏季断奶;人工喂养的宝宝则应注意器具卫生和水源清洁,从而预防消化道疾病的感染。在注意饮食防范的同时,坚持每天维生素AD的补充,也能充分利用维生素A的抗感染能力和维生素D的免疫系统激活优势,提高宝宝自身的抵抗力,增强宝宝对外界细菌、病毒的防御能力,从而保证消化系统的正常运转。
心理上抗拒——常常“步步紧逼”
在宝宝吃饭的问题上,很多妈妈稍不注意就容易做的十分“过火”,常因为一次的进食不成功而对宝宝反复诱导、发脾气或施以威胁的手段,殊不知这种方式很容易使宝宝反感,从而产生抗拒心理。据相关心理研究显示:强迫喂食会引起儿童反感和负面情绪,十分容易导致厌食的发生。
Tips:进餐时愉快的情绪可兴奋大脑皮层的进食中枢,从而提高食欲。妈妈们可以在饭前给宝宝吃一点刺激胃液分泌的酸性水果,在吃饭的过程中,不要强迫喂食,不要威协恐吓宝宝进食,也不要乞求进食,更不要盲目用零食替代正餐。当宝宝不愿吃某种食物时,应当有意识、有步骤地去引导他们,可以关联一些肢体动作或有趣的小故事,激发宝宝的进食兴趣,做到既不无原则迁就,也不过分勉强,营造一个舒适、轻松的进食氛围。