导读随着夏日高温的不断升级，全国各地开启了“烧烤模式”。无论是在家中还是在公共场合，都会有“空调”相伴。但是，很多家长对于给宝宝在开空调时心存疑惑，害怕长时间的使用会使宝宝患空调病或是引起着凉腹泻等问题。事实上，给小宝宝开空调只要把握“三忌三则”，便能轻易避免健康问题，而且益大于弊。
随着夏日高温的不断升级，全国各地开启了“烧烤模式”。无论是在家中还是在公共场合，都会有“空调”相伴。但是，很多家长对于给宝宝在开空调时心存疑惑，害怕长时间的使用会使宝宝患空调病或是引起着凉腹泻等问题。事实上，给小宝宝开空调只要把握“三忌三则”，便能轻易避免健康问题，而且益大于弊。
三项禁忌不可碰，否则易患空调病！
1、忌汗未落吹空调——炎炎夏日，小宝宝新陈代谢旺盛，外加汗腺功能还不够健全，剧烈运动后，很多家长会带着大汗的孩子快速进入空调房间、吃冷饮等，这样做会使运动后产生的热量积于体内，出现中暑、高热、头晕、胃肠道不适或着凉，继而出现发热、咳嗽等症状。出汗是人体正常生理活动，是新陈代谢的一部分。宝宝的排汗功能还不够健全，剧烈运动后体内产生大量的热需要较长时间才能慢慢散去。因此，孩子大汗后一定要在室外阴凉地方停留至少30分钟，同时要补充水分。待孩子汗水蒸发后，回家洗过热水澡后，再进入空调房间，还需注意千万不要即刻吃冷饮。
2、忌空调直吹宝宝——夏季天气闷热，当用空调和冷饮降低体内温度的同时，也会使得汗毛孔闭塞，汗和热都得不到外泄，最终使热气积聚于体内，导致发病。所以，给宝宝吹空调时切忌直接久吹和风力过大，会导致宝宝全身毛细血管收缩，体温过度降低，易引起疾病，家长可借用隔壁房间的空调来调整室内温度。
3、忌整日待在房间——有的家长怕宝宝出去热，会出现中暑等情况，于是整天都将宝宝置于空调房内，吃喝玩都不离开。一旦宝宝离开空调屋会不适应外界高温，很容易引起热伤风等感冒症状。因此，在每天清晨和黄昏室外气温较低时，父母一定要带宝宝外出活动下，可以让宝宝呼吸新鲜的空气，适当的出出汗，也是不错的选择。
