每位家长为了孩子的健康成长总会使尽浑身解数，尽管如此，仍有一些家长发现自己的宝宝比同龄宝宝发育慢、个子小，而且还经常各种常见病频发。面对这种情况，家长往往显得不知所措。对此，育儿专家表示，正是一些家长的错误育儿方式，导致宝宝出现生长发育缓慢的情况，若不及时纠正，可能将会损害孩子的健康成长！
喂养误区：重“量”不重“质”，缺乏关键营养
由于受到传统观念的影响，有些家长总认为宝宝“白白胖胖”才是健康强壮，因而在喂养方面更在意每餐吃的量，而不在意食物中的营养含量，往往会忽视身体真正需要的营养成分，尤其是对生长发育非常重要的维生素AD，两者在食物中的含量要么少、要么转化率低，即使是1岁后宝宝吃的食物种类增多，但食补的量也微乎其微，所以医生专家才会建议每天额外补充维生素AD滴剂（伊可新），并且坚持到3岁。这是由于0-3岁的宝宝正处于快速发育阶段（骨骼系统、免疫系统、视觉系统、造血系统等），这些系统的发育和完善都需要维生素AD参与。因此，在0-3岁这个特殊时期，宝宝的身体对维生素AD的需求极其旺盛，每天补充1粒维生素AD不仅可以促进宝宝长高、增强免疫力，预防感冒、腹泻等各种常见病的发生，而且还能预防缺铁性贫血以及预防夜盲症、干眼症、佝偻病等疾病。
在宝宝日常饮食方面，除了要注重补充关键营养维生素AD，而且还要注重日常饮食搭配，给宝宝食用牛奶、虾皮、海带、花生等含钙质高食物以及牛肉、猪瘦肉、牡蛎等富含铁、锌的食物，并且注意少给宝宝吃高脂肪以及油炸、膨化食品等。另外，烹调方式的选择也会影响到食物中的营养流失。例如清洗蔬菜时，浸泡时间过长，蔬菜中的维生素C和矿物质、食用菌中水溶性蛋白质就会随浸泡和洗涤时间的延长而流失；烹饪时加热时间过长、温度过高，会使食物中的维生素C、维生素 B等“怕热”的维生素流失掉，家长一定要注意。
