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想要宝宝寒冬不生病?维护肠道健康是关键!

妈妈网 | 编辑:妈网小编
导读我们都知道肠道是人体的消化器官,负责吸收营养、水分以及排出残渣,但很多人却不知道肠道还是身体最大的免疫器官,能够帮助人们对抗入侵的病菌。因此,呵护肠道健康也是保证身体健康的重要前提。尤其是肠道系统还没有发育成熟的宝宝,想要在这个冬天少生病,家长要保证宝宝拥有一个健康的肠道环境。

  我们都知道肠道是人体的消化器官,负责吸收营养、水分以及排出残渣,但很多人却不知道肠道还是身体最大的免疫器官,能够帮助人们对抗入侵的病菌。因此,呵护肠道健康也是保证身体健康的重要前提。尤其是肠道系统还没有发育成熟的宝宝,想要在这个冬天少生病,家长要保证宝宝拥有一个健康的肠道环境。

  宝宝频繁生病,肠道免疫力“责无旁贷”

  冬季气候寒冷干燥,但病菌却十分活跃,而且宝宝的免疫系统还没有发育成熟,在这种“内忧外患”的情况下,病菌很容易乘虚而入,导致宝宝易发生感冒、腹泻、消化不良等疾病。肠道是人体最大的免疫器官,人体70%的免疫力来自于肠道,这是因为肠道中布满了数以亿计的细菌,这些细菌连同周围环境构成肠道微生态系统,机体通过肠道黏膜与肠道中的微生物相互作用,这些微生物包括肠道正常菌群和机体摄入的细菌。胃肠道黏膜还有大量淋巴组织,约80%免疫细胞存在于胃肠道黏膜之中并产生抗体,从而对入侵肠道的病原微生物形成一道有力的防线,阻挡不断入侵的细菌和病毒。

  对于处在0-3岁“免疫不完全期”的宝宝而言,更加需要保证肠道健康、增强肠道抵抗力,以提升抵御病菌侵袭的能力。此外,健康的肠道环境还是身体营养吸收的重要保障,这是因为宝宝成长发育所需营养依赖于自身的肠道功能,肠道一旦出现问题,胀气、消化不良、腹泻等疾病自然也会接踵而至。因此,想要宝宝不生病,家长做好科学有效的肠道护理工作。

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