铁元素是人体所需的微量元素，对宝宝的生长发育极为重要。铁参与血红蛋白的合成，而血红蛋白在人体内负责氧气的运输和储存，长期缺铁极易引发缺铁性贫血（IDA），对孩子的体格和智力发育造成不可逆的伤害！然而，由于缺铁性贫血早期症状并不明显，会有一个相当长的隐性贫血期存在，因而不被家长们重视，成为影响宝宝生长发育的“隐形杀手”。
半数以上宝宝都缺铁，妈妈你造吗？
缺铁性贫血是世界范围内的营养性疾病，世界卫生组织将缺铁性贫血列为全球四大营养性疾病之一，婴幼儿是铁缺乏和缺铁性贫血的高危人群。在我国，婴幼儿缺铁和缺铁性贫血的比例更高达44.7%和20.5%。缺铁性贫血多发于6个月至2岁婴幼儿，大多起病缓慢，常伴有烦躁不安、身体乏力、不爱活动、头晕耳鸣、免疫功能下降、口腔炎症等症状，皮肤粘膜还会变得苍白，以口唇、口腔粘膜、甲床和手掌最为明显。另外，贫血还可引起脑组织缺氧，继而出现神经系统的变化，具体症状表现为头晕、四肢乏力、注意力不集中、理解力降低、反应减慢、记忆力下降。缺铁性贫血影响婴幼儿认知、学习能力和行为发育，缺铁儿童的智商较正常儿童平均低九个百分点，且这种损害可持续到儿童期，对学习甚至成年后的就业都有着重大、不可逆的损害，家长切不可小视！
婴幼儿缺铁性贫血之所以高发，与特殊时期生理特点、生长发育迅速对铁需求增加以及辅食添加不当有很密切的关系。当宝宝从母体带出来的铁质不足，或宝宝是早产儿、低体重儿时，就无法获得足够的铁储备。4个月以后母乳中的含铁量骤减，而在胎儿时期储备的铁也逐渐消耗完，此时又是宝宝生长发育的高峰期，对铁的需求量非常大，如果未能及时添加含铁丰富的食物，更容易引起缺铁性贫血。即使有的家长有补铁意识，却又忽视了提高铁质吸收利用率的问题，宝宝同样也会陷入贫血危机。总而言之，我国婴幼儿补铁工作依然任重而道远。
