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宝宝真假近视傻傻分不清?!教你树立正确“视”界观

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导读近些年,儿童近视问题日益严重且低龄趋势明显,甚至一些小宝宝也难逃视力问题的“魔爪”,《国民视觉健康报告》白皮书就指出:中国青少年近视患病率已经高居世界第一位。而在儿童期未能及时发现视力问题,或对视力保护存在一些误区等成为造成青少年视功能损伤的主要原因。

  近些年,儿童近视问题日益严重且低龄趋势明显,甚至一些小宝宝也难逃视力问题的“魔爪”,《国民视觉健康报告》白皮书就指出:中国青少年近视患病率已经高居世界第一位。而在儿童期未能及时发现视力问题,或对视力保护存在一些误区等成为造成青少年视功能损伤的主要原因。

  一、真假近视分不清?小心弄假成真!

  宝宝的视觉通道是传递大脑信息的重要通道,如果视力发育得好,视敏度就高,对大脑智力的发育功不可没。如果孩子出现视力问题,应及早干预,以免造成永久性的视力损伤。但是,有些家长在带宝宝进行视力检查的时候发现,其视力明显低于标准值,难道孩子小小年纪就“近视”了吗?但也有家长不以为然,认为近视人群主要集中在学龄儿童,根本不用杞人忧天。

  “视”界观:首先,家长千万不能以年龄作为界定真假性近视的标准,万一孩子真的出现视力障碍,这种偏见很有可能使孩子错失治疗的最佳时机。其次,视力偏低主要由生理性和病理性两种原因导致,所谓生理性的视力偏低就是孩子的眼部发育相对慢了一点,大概到12岁左右才会完全稳定,只要宝宝在相应的年龄达标就属于正常现象。家长真正需要担心的是病理性的视力偏低,这可能意味着眼睛出现器质性的病变,如近视、远视或散光,一旦发现宝宝视力异常,应及时到眼科做进一步检查。一般情况下,新生儿、6个月、3-4岁这三个时期一定要关注视力发育,5岁以上建议每年做常规视力检查,及时发现异常问题。

  二、电子产品全不用?难逃近视之殇!

  很多家长都非常在意宝宝使用电子产品,认为电子产品是导致孩子视力下降的“罪魁祸首”,反而对读绘本或者玩玩具时的用眼习惯不甚在意。其实,近距离用眼才是影响近视发生发展的首位影响因素,其中包含了近距离用眼的持续时间、光线及用眼距离,这些都是近视发生发展的危险因素。读绘本、玩积木、画画等都属于近距离用眼,如果用眼习惯不当,即使没有使用电子产品,也有可能造成宝宝视力衰退。

  “视”界观:把电子产品完全隔绝在我们的生活之外并不现实,家长在给孩子使用电子产品时,应做好“度”的衡量。比如2岁以下最好不接触电子产品,2岁以上每天使用时间不超过1小时,且每隔15分钟就要休息一会儿眺望远处;还要严格掌握观看距离,孩子与电视机的距离大致为屏幕对角线的三倍。此外,当孩子玩玩具或读绘本等进行近距离用眼的活动时,每30分钟都要小憩一下,眼睛和书本等距离也要大于33cm,不能长期处于过明或过暗的光线之中,更不能采用倾斜、躺卧等错误的阅读姿势,且每天都要保持2小时以上的户外活动时间。

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