导读宝宝4~6个月左右，就可以根据个人情况添加辅食了，这意味着母乳或配方奶不再是宝宝获取营养的唯一来源，宝宝的生长发育也进入了新阶段。但是，辅食添加是一个循序渐进的过程，难免会遇到各种问题，宝宝需要时间来适应新食物，妈妈也要格外小心，否则很有可能遭遇厌奶、肠道问题、过敏等“后遗症”。
宝宝4~6个月左右，就可以根据个人情况添加辅食了，这意味着母乳或配方奶不再是宝宝获取营养的唯一来源，宝宝的生长发育也进入了新阶段。但是，辅食添加是一个循序渐进的过程，难免会遇到各种问题，宝宝需要时间来适应新食物，妈妈也要格外小心，否则很有可能遭遇厌奶、肠道问题、过敏等“后遗症”。
最直接的“后遗症”：添加辅食后出现厌奶
大部分宝宝在刚出生时，喝奶量和成长速度都非常快，但这种情况持续到4-6个月，尤其是添加辅食后，就开始每况愈下，甚至出现厌奶的现象。宝宝出现厌奶的原因有很多，比如有的妈妈出于口味的考虑，会在辅食中添加盐、糖或其他调味品，导致辅食的味道比乳类重。一旦宝宝尝试过口味较重的食物，对没有滋味的母乳或配方奶兴趣自然大减，久而久之还会形成偏食、挑食的不良饮食习惯。因此，建议1岁以内宝宝的辅食不要添加调味品，保持食物的原滋原味即可。此外，宝宝添加辅食后，难免“喜新厌旧”，对哺乳或吮吸奶瓶失去兴趣，再加上宝宝的胃容量和消化能力有限，如果喂奶时机不适合，也会出现喝奶量减少的情况。建议妈妈从改善喂食方式做起，以少量多餐为原则，可以在宝宝有饥饿表现或距离前一顿进餐4小时左右再喂奶，也可以尝试不用奶瓶，改用勺子或杯子喂奶。如果宝宝身高、体重等发育状况都在可接受的范围内，千万不要强迫喂奶，而应该思考如何协助宝宝接受半流质的辅食。
