视力问题一直是家长和社会关注的焦点。根据世界卫生组织的最新研究报告，目前中国近视患者人数多达6亿，几乎是中国总人口数量的一半，我国青少年近视率更是高居世界第一！近视率逐年攀升，视力问题越来越低龄化，到底谁是孩子的视力“杀手”？0-3岁是宝宝视力发育的关键期，作为父母我们又能为孩子的“光明”未来做些什么？
用眼危机：不良用眼习惯正在谋杀孩子的视力
1、距离过近/远：大家应该都听过“挂件玩具不宜固定位置”的说法，这是因为新生宝宝的视力聚焦范围在20-30cm，而且聚焦并不好，总盯着同样的位置不利于视觉发育，因此要多变换挂件玩具的位置。
2、用眼过度：很多家长都认为让宝宝看绘本比看电视对眼睛的伤害小一些，但其实不论是看书还是看电子产品都是一样的，只要用眼过度就容易出现眼睛干涩、发红、视力模糊等眼疲劳症状，对宝宝的视力非常不利。而且当宝宝长时间用眼，视力变模糊后，会不自觉的把脸贴的更近，距离更短，加重对视力的伤害。
3、蓝光危害：电脑、平板电脑这样的电子产品，不仅是大人娱乐生活中的常客，也常伴孩子左右。有数据显示，在我国0岁到6岁的儿童中，超过一半的孩子很小就开始接触电子产品，每天玩平板电脑或手机的时间为1.5~2小时。研究表明，各类电子产品发出的光中含有大量不规则频率的短波蓝光，长时间照射就会对眼睛造成损害。此外，在使用电子产品时，人眼睛的眨眼次数会明显减少，这样眼睛就会干涩，长此以往也会影响视力。
圈养危机：户外活动减少严重损害孩子的视力
相比于其他国家的家长，中国的家长更担心孩子的安全问题，比起带孩子走出户外，更倾向于让孩子待在家里。但研究表明，自然光线更有利于儿童视觉系统的发育。因为室外的明亮光线，有利于孩子的眼球水晶体和视网膜保持在正确的距离上，这对于视觉系统正在发育的孩子来说是非常有好处的。相反，室内昏暗的光线并不能提供这种条件。如果宝宝总是圈养在家，缺少一定的户外活动时间，视力问题发生的几率就会大大提升。
