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920爱牙日:宝宝的牙齿你真的“爱”对了吗?

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导读你知道我们身体中最坚硬的部分是哪里吗?也许你想不到,就是小小的牙齿。可能就是因为牙齿一直表现得很“强硬”,反而容易被人忽略,以致于现在大多数成人都有不同程度的牙病,除了自己不注意护理外,更多的是儿时的一些牙齿健康隐患导致的。其实,宝宝的牙齿健康离我们并不遥远,拥有一口好牙不仅仅是为了美观,更重要的是为了健康。9月20日是“全国爱牙日”,你知道宝宝的牙齿最需要什么吗?又是否真的“爱”对了呢?

  你知道我们身体中最坚硬的部分是哪里吗?也许你想不到,就是小小的牙齿。可能就是因为牙齿一直表现得很“强硬”,反而容易被人忽略,以致于现在大多数成人都有不同程度的牙病,除了自己不注意护理外,更多的是儿时的一些牙齿健康隐患导致的。其实,宝宝的牙齿健康离我们并不遥远,拥有一口好牙不仅仅是为了美观,更重要的是为了健康。9月20日是“全国爱牙日”,你知道宝宝的牙齿最需要什么吗?又是否真的“爱”对了呢?

  缺营养:“别说我长得慢,是营养不到位!”

  一般情况下,宝宝6-7个月会萌出第一颗牙齿,直至2岁半左右出齐。但也有些宝宝乳牙萌出时间远迟于同龄人,或牙齿发育相对缓慢,这让有些妈妈感到十分焦虑,甚至责怪宝宝的牙齿为何如此不给力。这可着实“冤枉”牙齿了,一方面宝宝的乳牙萌出时间是有个体差异的,同龄人的牙齿发育情况不太具有参考性;另一方面,如果宝宝1周岁后仍迟迟未萌第一颗乳牙,就属于出牙迟缓,可能与营养缺乏有关。也就是说,宝宝牙齿发育缓慢或许是妈妈没有及时补充营养惹的祸。对于宝宝牙齿发育来说,最重要的莫过于钙、维生素A、维生素D三种营养,“钙+维生素D”可以促进钙吸收,使钙质有效到达骨骼和牙齿,让牙齿发育更健康坚固。维生素A对牙齿发育同样重要,如果宝宝体内缺乏维生素A,会造成牙齿萌出迟缓,乳牙滞留,且会导致宝宝牙釉质发育不良,更易发生龋齿,还会使牙齿发育不全、参差不齐、易脱落。只有维生素AD都摄入充足,才能满足宝宝牙齿生长发育的全面需求,这也是我国医生一再强调宝宝从出生起每天一粒伊可新维生素AD滴剂,且至少坚持到3岁的重要原因之一。此外,在日常饮食中,宝宝还要摄入富含钙、磷的食物,保证牙齿健康。同时,也要注意补充一定的维生素C和膳食纤维,可以增加孩子牙体和牙周组织的抗病能力。

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