“不要让孩子输在起跑线上”这句话，点燃了多少父母的焦虑，为了不输在起跑线，拼命让孩子上各种补习班、学习各种技能和特长。其实，“不输在起跑线”这句话本身并没有问题，问题在于很多父母弄错了“起跑线”，只顾盲目追求各种技能的培训，而忽视了孩子身心健康的培育。只有从小注重孩子身心健康发展，才能为将来各种技能习得奠定坚实的基础！
身体上的“赢”，使孩子走得更远
身体是革命的本钱，如果孩子的身体基础没有打牢，不仅影响正常的生长发育，长大成年后，也要花费更多的时间和精力进行弥补，甚至影响一生。让孩子的身体素质赢在起跑线，是每一位家长不可推却的责任。
1、身高起跑线：一步落后步步落后
人体身高增长有三大黄金期，分别为婴幼儿时期（0～3岁）、儿童时期（4～10岁）以及青春发育期（11～21岁）。婴幼儿时期是身高增长的第一个高峰期，也是长高的基础阶段。如果“地基”都没有打牢，想要筑起身高这幢高楼又谈何容易？更别抱着以后“窜一窜”的想法，一步落后步步落后。家长既不能屈从于先天遗传因素而毫无作为，也不要用错方法阻碍孩子长高。除了从睡眠、运动等因素入手外，最重要的还是保证足够且全面的营养补给，维生素AD、钙、锌是“身高专项营养素”，对宝宝的身高发育意义重大，尤其是饮食中不易获取的维生素AD，更应格外关注。维生素D能够促进肠道钙吸收，减少肾脏钙排泄，使钙质有效到达骨骼和牙齿，如果没有维生素D的存在，人体对钙的吸收率不足10%。维生素A在身高增长中的作用更为重要和全面，因为维生素A决定着长骨的生长速度，它不但能促进软骨细胞发育和蛋白质的生物合成，还与生长激素和甲状腺激素的分泌息息相关。如果没有维生素A，骨骼只会增粗而不会变长的，身高增长也就无从谈起了。可以说，维生素AD是打开宝宝骨骼和身高发育的关键钥匙，务必要额外补充，每天一粒伊可新就是不错的选择。
