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秋季断奶正当时,“前中后”期喂养事项大不同!

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导读母乳是妈妈送给宝宝最珍贵的礼物之一,根据世界卫生组织的建议,母乳喂养应该至少坚持到6个月,且在不影响辅食添加的基础上,可以喂养到宝宝2岁或以上。但6个月以后母乳的分泌量和营养成分已不能满足宝宝成长发育的需要,需逐渐添加辅食。母乳何时断,却要因人而异,如果宝宝出现恋奶,不接受其他食品和配方奶,就要考虑逐渐断掉母乳,以免影响宝宝全面均衡的营养摄入。

  母乳是妈妈送给宝宝最珍贵的礼物之一,根据世界卫生组织的建议,母乳喂养应该至少坚持到6个月,且在不影响辅食添加的基础上,可以喂养到宝宝2岁或以上。但6个月以后母乳的分泌量和营养成分已不能满足宝宝成长发育的需要,需逐渐添加辅食。母乳何时断,却要因人而异,如果宝宝出现恋奶,不接受其他食品和配方奶,就要考虑逐渐断掉母乳,以免影响宝宝全面均衡的营养摄入。

  断奶时机很重要。夏天宝宝消化力差,容易引起消化道疾病;冬天天气冷,易患上呼吸道感染等病症,都不是断奶的最佳时机。秋季气候宜人,宝宝出汗少,食欲好,容易适应食物的转变,正是宝宝断奶的好时节。那么,宝宝断奶“前中后”的喂养需要注意些什么呢?

  断奶前:长久准备,下足功夫逐渐适应

  俗话说,不打无准备之战。在宝宝能够接受断乳期食品之后,断奶才能成为一个自然的过程。比如,纯母乳喂养的宝宝让其学会用奶瓶喝水;添加辅食后,教宝宝学会从小匙中吃半流质的辅助食品,譬如米粉、菜泥等;辅食不宜过于精细,应按照“流质—半流质—固体食物”的原则逐步添加,逐渐增加颗粒大小,以锻炼宝宝的咀嚼、消化和吸收能力。最后,根据宝宝吃各种辅食的情况及身体健康情况,来决定给宝宝断奶的时间。在添加辅食的过程中,如果宝宝不愿吃不要硬喂,可以多尝试几次,食物种类丰富一些。总而言之,只有采取有计划、按月添加辅助食品,逐步减少吃奶次数,并增加辅食次数和量的方式,才能使宝宝乐于接受。这样做既能让宝宝减轻抗拒,又能使其肠胃消化功能逐渐适应,从生理、心理两方面为断奶做好准备。

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