导读据调查统计，中国人的龋齿率普遍较高，尤其是儿童群体，宝宝们的口腔健康形势不容乐观。乳牙的生长不仅事关宝宝颜值，还会直接影响恒牙发育，甚至关系到全身的健康。因此，如何促进宝宝牙齿发育，呵护口腔健康，应当成为每位妈妈必修的“护牙经”，尤其要好好把握护牙的三大关键期，以免错失良机！
据调查统计，中国人的龋齿率普遍较高，尤其是儿童群体，宝宝们的口腔健康形势不容乐观。乳牙的生长不仅事关宝宝颜值，还会直接影响恒牙发育，甚至关系到全身的健康。因此，如何促进宝宝牙齿发育，呵护口腔健康，应当成为每位妈妈必修的“护牙经”，尤其要好好把握护牙的三大关键期，以免错失良机！
关键期一：从胎儿期到出牙前
宝宝的牙胚在胎儿期就开始发育形成，出生时，牙齿就已经“埋在”牙床中了。0-6个月，乳牙正等待“破土而出”，从胎儿期到出牙前正是为健康牙齿打下根基的起步阶段，却往往被人忽视。
【护理攻略】牙齿的发育与遗传和营养因素有关，胎儿的乳牙胚在妊娠6周开始发育，妊娠4-5个月时恒牙胚开始发育。在怀孕期间，胎儿全部乳牙以及一部分恒牙的牙胚已形成并钙化。因此孕妈妈和新生儿，都需要关注钙营养，同时注意补充维生素AD，维生素D可促进钙吸收，而维生素A能坚固牙釉质的发育。
关键期二：第一颗牙萌出后
通常孩子在出生6-8个月便开始长牙，出牙早的孩子在4个月便开始长牙，出牙晚的孩子要到10个月左右才萌出，个别孩子要到1岁以后才长出第一颗乳牙，这种情况与婴幼儿时期骨骼生长的速度以及遗传因素有关。
【护理攻略】乳牙萌出早晚有个体差异，除非1周岁后仍迟迟未萌第一颗乳牙，才属于出牙迟缓，可能与钙和维生素AD营养缺乏因素有关。从宝宝萌出第一颗乳牙开始，就要开始正确刷牙，这一阶段可以选用婴儿指套牙刷，无需用牙膏，不仅可以护理宝宝的牙齿，还能让宝宝从小习惯刷牙的感觉，以免日后产生抵触心理。期间还要多关注宝宝的牙齿发育情况，控制甜食摄入，辅食不宜过于精细，影响对咀嚼能力的锻炼，使牙齿变得不整齐。并且要开始戒除含奶入睡的不良习惯，避免“奶瓶龋”的发生，奶后可以喝点温水清洁口腔环境。
