春节近在眼前,过节时阖家团聚、走亲访友、拜年出游是必不可少的欢庆环节,这是一年里最幸福的时刻。然而,由于车马劳顿、饮食和睡眠不规律等原因,会让一些健康和安全问题不请自来,“侵袭”到孩子身上。面对这些对孩子们虎视眈眈的“春节不速之客”,家长需提高警惕,注意提防。
春节不速之客——风寒感冒
新春佳节之际,气温虽会有所回升,但严寒余威尚在,宝宝频繁外出,舟车劳顿易导致抵抗力下降。再加上过年期间拜亲访友,更容易出现交叉感染,免疫力低下的宝宝很容易罹患呼吸道感染性疾病。每年春节期间,到儿科门诊就诊的呼吸道感染患儿也呈明显增多的迹象。所以,家长一定要注意及时给宝宝加减衣物,防止冷热不均而致病,还要勤洗手、多通风、少去人流密集处。同时,在保证食物多样、饮食均衡的前提下,及时补充促进免疫系统发育的营养素,尤其是膳食来源不足的维生素AD,增强宝宝对疾病的抵抗力。
维生素A素有“抗感染维生素”之称,能够维持呼吸道和消化道黏膜上皮细胞的完整性和功能健全,有效抵抗病菌入侵。同时,维生素A还可以提高体液吞噬细胞的吞噬能力,及时识别、清除和消灭病菌,而维生素D与维生素A协同激活免疫细胞活性,促进抗体生成,大大降低宝宝生病的几率。既然维生素A与维生素D在促进宝宝免疫系统发育方面具有协同作用,保证婴幼儿每日维生素AD的营养摄入就十分有必要,而最科学合理的方式即从宝宝出生起每天额外补充合理剂量的维生素AD(如伊可新维生素AD滴剂),并持续补充到3岁,哪怕节假日也不能间断哦!