导读春天不仅是万物生长的季节,也是宝宝生长发育的好时节,这一阶段很多孩子的身高都实现了飞跃,但也有家长发现自己的孩子却没怎么见长,这是怎么回事呢?事实上,即便是最好的长高季节,也并非每一个孩子都能抓住。
春天不仅是万物生长的季节,也是宝宝生长发育的好时节,这一阶段很多孩子的身高都实现了飞跃,但也有家长发现自己的孩子却没怎么见长,这是怎么回事呢?事实上,即便是最好的长高季节,也并非每一个孩子都能抓住。
春季长高黄金期,真的有科学依据吗?
春季生长激素分泌旺盛
进入春季后,温和的气候使皮肤和肌肉处于舒张状态,血液循环加快,新陈代谢速度较快,生长激素分泌增多,刺激生长板软骨细胞的增殖,促进骨骼生长和身高发育。同时,随着气温回升,孩子的户外活动显着增加,能够对骨骼进行良性刺激,从而加快生长速度。
秋冬进补显着
“冬储春发”是儿童生长发育的一个自然规律,只有经过冬季能量的储备,才能在春季迎来身高的快速增长。有些明智的家长在冬季就开始给孩子增加营养和饮食量,及时补充有助于身高发育的营养素,到了来年自然能积蓄发力。