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“春捂秋冻”真的有科学依据?乱穿衣季的妈妈宝典在这里!

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导读乍暖还寒的春天是生机盎然的季节,也是令家长们头疼的季节。“春天孩儿脸,一天变三变”,大人们可以短袖和羽绒服交替上阵,但小孩可以这样胡乱穿衣吗?答案当然是不可以。那要如何才能让宝宝安然度过这时而温柔、时而狂野的春天呢?“春捂秋冬”是否真的有道理?家长们往下看!

  乍暖还寒的春天是生机盎然的季节,也是令家长们头疼的季节。“春天孩儿脸,一天变三变”,大人们可以短袖和羽绒服交替上阵,但小孩可以这样胡乱穿衣吗?答案当然是不可以。那要如何才能让宝宝安然度过这时而温柔、时而狂野的春天呢?“春捂秋冬”是否真的有道理?家长们往下看!

  春捂秋冻不生杂病,老话原来有道理

  流传千年的古话,自然有其道理。孩子穿着厚衣服,历经几个月的寒冬,身体产热、散热的调节与冬季的环境温度处于相对平衡的状态。一进入春天,气温阴晴不定,给孩子穿衣不当便会打破这种平衡,使孩子身体抵抗力下降。此时,细菌和病毒就会趁虚而入,大举侵袭,引发呼吸系统、消化系统疾病。尤其是免疫功能尚不完善的婴幼儿,更是主要进攻对象。

  但“春捂秋冻,不生杂病”,可不是让家长给孩子多穿衣服,是指不要一到春天就急于给孩子脱掉冬天的厚衣服,而是应该根据室外的温度循序渐进地减衣物。到春天依旧给孩子捂得严严实实,对健康也是不利的,过度穿衣会让孩子机体调节能力变差,抗病能力变弱,捂出汗时反而更容易受凉感冒。捂得过紧过严,孩子还可能脱水、缺氧,引发捂热综合征。

  正确“捂”法早知道,避免宝宝乱穿衣

  “春捂”要求家长一定要捂对方法,捂对部位。

  捂肚子

  腹部是孩子上衣与下衣的衔接处,孩子玩耍时动作过大,又不会自己整理衣服,很容易进风着凉。而腹部又是脾胃之所,小孩子脾胃不足,当冷空气直接刺激腹部,孩子就会肚子痛,从而损伤他的脾胃功能,发生腹痛、腹泻、消化不良等疾病。所以家长们最好给孩子穿上连体的背带裤或者棉肚兜,温暖宝宝肠胃,防止肠胃受凉。

  捂头

  小孩子的头部血管丰富,给头部保暖很重要,家长们需要给孩子准备一顶小帽子,但切忌太厚,导致宝宝出汗,反而因此感冒。

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