导读近日，在美国纽约、新泽西和伊利诺伊等12个州，一种超级真菌耳念珠菌大面积爆发，引起恐慌。截至目前，中国也已经确认了18例超级真菌临床感染病例。这是一种新进化出来的、能够快速适应人体宿主环境能力的新物种，一旦这种真菌寄生到人体宿主身上，就会引起宿主血液感染，致死率高达60%。被这种真菌感染的人大多会出现原因不明的高烧，各种药物都对其无效，感染者同时伴随器官衰竭、呼吸衰竭等表现。
近日，在美国纽约、新泽西和伊利诺伊等12个州，一种超级真菌耳念珠菌大面积爆发，引起恐慌。截至目前，中国也已经确认了18例超级真菌临床感染病例。这是一种新进化出来的、能够快速适应人体宿主环境能力的新物种，一旦这种真菌寄生到人体宿主身上，就会引起宿主血液感染，致死率高达60%。被这种真菌感染的人大多会出现原因不明的高烧，各种药物都对其无效，感染者同时伴随器官衰竭、呼吸衰竭等表现。
不仅如此，进入4月以来，手足口病也进入新一轮的高发季，手足口病多发生于儿童，尤其是5岁以下婴幼儿多发，少年儿童和成人感染后多不发病，但能够传播病毒。与此同时，全球多个国家和地区相继爆发麻疹疫情，并迅速飙升至惊人的水平，而中国每年3-5月都是麻疹的高发期。
看完之后，是不是觉得异常危险？想要赶紧找到一个安全之岛把自己保护起来？春季，是万物生长的季节，也是疾病的高发期。对于婴幼儿来说，由于自身免疫系统的发育不完善，更需要额外重视。我们当然不可能与外界隔绝，所以提高自身免疫力就更加重要。
多种方式同时进行 提高身体免疫力
免疫力是人体自身的防御机制。免疫力好，身体就不容易被病菌所入侵，反之亦然。免疫力分先天性免疫和获得性免疫，先天性免疫也称为非特异性免疫，是人一生下来就具有的，而获得性免疫也就是特异性免疫是人体经后天感染 （病愈或无症状的感染）或人工预防接种如疫苗）而使机体获得的抵抗感染能力。但是，我们也可以通过以下几种常规方式来提升身体免疫力。
