导读世界卫生组织将生命早期1000天定义为一个人生长发育的“机遇窗口期”，这一时期，良好的营养不仅是宝宝机体生长和脑部发育的基础，还是预防成年后高血压、冠心病、糖尿病等慢性疾病的“灵丹妙药”，可以说决定人一生的健康。正所谓“失之毫厘，差之千里”，育儿方式的正确与否关乎孩子的成长发育和未来发展。家长选择五花八门的育儿方式也是选了又选，慎之又慎，最后还是拿不定主意，患上了“选择困难症”。小编了解到新手妈妈的困难后，总结了一篇育儿方法实用文章，拯救新手妈妈的选择困难症。
世界卫生组织将生命早期1000天定义为一个人生长发育的“机遇窗口期”，这一时期，良好的营养不仅是宝宝机体生长和脑部发育的基础，还是预防成年后高血压、冠心病、糖尿病等慢性疾病的“灵丹妙药”，可以说决定人一生的健康。正所谓“失之毫厘，差之千里”，育儿方式的正确与否关乎孩子的成长发育和未来发展。家长选择五花八门的育儿方式也是选了又选，慎之又慎，最后还是拿不定主意，患上了“选择困难症”。小编了解到新手妈妈的困难后，总结了一篇育儿方法实用文章，拯救新手妈妈的选择困难症。
奶粉or母乳：坚持母乳喂养
大部分新手妈妈面对的第一个问题是奶粉喂养还是母乳喂养？答案肯定是选择母乳喂养。
母乳喂养是确保儿童健康和生存最有效的措施之一。世界卫生组织建议新生儿出生后一个小时内就进行母乳喂养，在最初的6个月内使用纯母乳喂养，然后以持续母乳喂养并添加适当补充辅食的方式进行喂养，直至2岁或更长。
母乳喂养能够降低新生儿死亡率。婴儿吸吮妈妈乳房时，首先接触到乳头上需氧菌，然后是乳管内的厌氧菌，最后才是乳汁。这个过程能够促进婴儿肠道正常菌群的建立，不仅有利于母乳的消化吸收，而且能够促进免疫系统成熟，提高宝宝的免疫力，预防婴幼儿肠道、呼吸道等感染性疾病的发生。相对于奶粉来说母乳更安全、更有营养，再好的奶粉也是无法复制母乳的。
