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你知道吗?母乳虽好但也有营养缺口!

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导读家长们都知道,母乳喂养是最适合宝宝的喂养方式,母乳中不仅含有丰富的蛋白质、脂肪,还含有双歧因子、乳铁蛋白、牛磺酸、核苷酸、DHA等营养元素,以及充足的免疫球蛋白,对宝宝的生长发育益处多多,还能提高宝宝的抗病能力,促进宝宝大脑发育……母乳无可替代,是宝宝的最佳食物,但这并不能说明母乳就是万能的。

  家长们都知道,母乳喂养是最适合宝宝的喂养方式,母乳中不仅含有丰富的蛋白质、脂肪,还含有双歧因子、乳铁蛋白、牛磺酸、核苷酸、DHA等营养元素,以及充足的免疫球蛋白,对宝宝的生长发育益处多多,还能提高宝宝的抗病能力,促进宝宝大脑发育……母乳无可替代,是宝宝的最佳食物,但这并不能说明母乳就是万能的。

  拒绝坐井观天,打破母乳万能说

  纯母乳喂养的宝宝所获得的营养全部来自母乳。但一项世界多个国家产后15天到3个月的母乳样本检测结果显示,母乳中维生素A的平均浓度在297~825μg/L之间,荟萃分析浓度平均值为444.0±114.6μg/L,其中中国母乳样本的维生素A含量只有297μg/L,远低于全球平均水平。

  出现这样的差距,主要由膳食结构和饮食习惯造成,WHO数据显示,中国孕妇维生素A缺乏问题非常突出,处于重度缺乏水平,孕期和产后营养不足势必导致母乳维生素A含量不足,这也是导致中国婴幼儿人群维生素A缺乏的主要原因之一。此外,母乳中维生素D的含量也很低。所以,中国宝宝仅凭母乳无法获得充足的维生素A和维生素D,宝宝出生后必须要额外补充。

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