导读据世界卫生组织发布的数据,我国青少年近视率排名世界第一,几乎每三个人就有一个近视,这使得“宝宝近视”越来越成为家长们的“心头病”之一。用眼过度、甜食吃得太多容易导致近视,这我们都知道,那么父母近视会遗传给孩子吗?6月6日是全国爱眼日,今天小编就跟大家讲讲近视这点事吧!
据世界卫生组织发布的数据,我国青少年近视率排名世界第一,几乎每三个人就有一个近视,这使得“宝宝近视”越来越成为家长们的“心头病”之一。用眼过度、甜食吃得太多容易导致近视,这我们都知道,那么父母近视会遗传给孩子吗?6月6日是全国爱眼日,今天小编就跟大家讲讲近视这点事吧!
父母近视会遗传?分情况!
父母是先天性高度近视:近视是有遗传倾向的,尤其是父母均为高度近视(600度以上)。
父母携带近视基因:有些人严格控制玩电子产品的时间,却仍然近视,这说明他们携带“近视基因”,有可能遗传给下一代。
父母后天近视:因为后天用眼习惯导致的高度近视,遗传概率不高,只有10%左右。
宝宝视力发育是一个循序渐进的过程,直到6岁才能达到1.0,父母不必过分焦虑。但0-3岁是视力发育的黄金期,如果此时不注意保护宝宝视力,就很有可能成为近视预备队员。
抓住视力关键期,做好3件事!
1、注意合理用眼
看屏时长:世界卫生组织建议2岁内的宝宝,不要有屏幕时间,也就是不给宝宝看电视、手机、iPad等;2-5岁儿童每天接触电子屏幕的时间不能超过1小时。鼓励家长多带宝宝出去活动。
看屏姿势:保持用眼距离在33cm以上,屏幕中心略低于眼高;不平卧、趴着、歪头、斜眼看手机;不让宝宝在摇晃的车上看绘本。
看屏亮度:屏幕亮度要与环境光线一致,其中护眼灯里白炽灯>荧光灯>LED灯。