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不爱生病的孩子怎么炼成的?千万避开3个误区!

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导读自新冠疫情发生以来,“免疫力”这个词被提及的不少,我们也都知道免疫力很重要,它是人体自身的防御机制,是人体识别和清除“异己”的生理反应。通俗一点来讲,免疫力强的,就不容易被细菌和病毒感染;免疫力弱的,抗感染能力就会差些,也更容易生病。对于宝宝来说,免疫力更为重要,因此,建立起对免疫力的正确认知对家长们非常必要,尤其是有关免疫力的3大误区,千万别再犯了!

  自新冠疫情发生以来,“免疫力”这个词被提及的不少,我们也都知道免疫力很重要,它是人体自身的防御机制,是人体识别和清除“异己”的生理反应。通俗一点来讲,免疫力强的,就不容易被细菌和病毒感染;免疫力弱的,抗感染能力就会差些,也更容易生病。对于宝宝来说,免疫力更为重要,因此,建立起对免疫力的正确认知对家长们非常必要,尤其是有关免疫力的3大误区,千万别再犯了!

  概念误区:免疫力越强越好吗?

  虽然免疫力对于人体来说是不可缺失的,免疫力差,不能有效识别“异物”,身体就容易感染;但是如果免疫力过强也不是好事,不但会对身体外部的物质反应过度出现“过敏”问题,还会对自身的组织细胞产生反应,患上自身免疫病如红斑狼疮、类风湿等,对健康是不利的。

  对宝宝来说,出生时主要依靠从母体获得的免疫物质,帮助他们抵御外界的风险,而宝宝过了半岁,来自母体的抗体水平基本就用完了,而宝宝自身的免疫系统还不成熟,抵抗力就会变差了,这种情况会一直持续到6岁左右,这个时期又被称为“免疫功能不全期”,是需要家长重点关注的阶段,需要保证营养、睡眠和运动都是充足的。

  清洁误区:为了干净频繁消毒好吗?

  既然宝宝的免疫系统尚未发育完善,为其打造一个无菌的环境,是不是就不容易生病了呢?如果你是这样想,那就大错特错了。如果太干净,孩子没有机会接触自然的细菌、病毒而产生相应的抗体,抵抗力反而会变得更弱,并可能导致过敏和自身免疫失调。家长的过度保护会使得机体的免疫系统变得弱不禁风、不堪一击,免疫“军队”要拒绝养尊处优,只有不断刺激才能提高战斗力。因此,即便是在疫情期间,家长也不应过分消毒,保持日常清洁即可。

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