导读家里有一个严格的妈妈是一种什么样的感受？近日，奥运体操冠军刘璇的儿子雄赳赳，在某综艺节目上直接说自己的妈妈是“母老虎”。在“铁血妈妈”刘璇严格的管理下，3岁的赳赳从没有吃过冰淇淋、果冻、巧克力等零食，盐和糖也被严令禁止，每顿饭按照配比吃，一勺一勺严格称重……如此严苛的育儿方式，也引来了部分网友的质疑。
家里有一个严格的妈妈是一种什么样的感受？近日，奥运体操冠军刘璇的儿子雄赳赳，在某综艺节目上直接说自己的妈妈是“母老虎”。在“铁血妈妈”刘璇严格的管理下，3岁的赳赳从没有吃过冰淇淋、果冻、巧克力等零食，盐和糖也被严令禁止，每顿饭按照配比吃，一勺一勺严格称重……如此严苛的育儿方式，也引来了部分网友的质疑。
对此，刘璇给出的解释是：孩子三岁前，处于一个很关键的阶段，发育情况不容有失，营养也需要均衡。
该不该禁止孩子吃零食呢？其实，严格禁止反而会激发孩子对零食的渴望，同时还会增加孩子内心的失落感。家长可以适当选择一些健康的零食，如奶制品、新鲜水果、坚果等，以满足孩子的期待。
什么时候给孩子添加盐和糖？孩子1岁以前不要吃盐和糖，过早吃糖和盐会加重肾脏负担，影响孩子的味蕾，而母乳、奶粉基本能够满足孩子对钠（盐）和糖的摄入，因此，不需要在辅食中额外添加。1岁后可适当添加盐和糖，但应本着月龄越小用量越少的原则。
