关注“生命最初的1000天”，助宝宝一生健康启航
每个生命的初始都需要细心的呵护。从十月孕育到呱呱坠地，再到牙牙学语、蹒跚学步……生命最初的1000天里，宝宝的每一个小小的变化都牵动着妈妈的心。大量营养和医学专家多年研究证实，“生命最初的1000天”的母婴营养对于人们短期乃至长期健康具有重要影响。而如何让“生命最初的1000天”获得最好的保护，筑起宝宝一生健康的基础，是医学界和整个社会都在不遗余力的努力方向。
作为全球领先的婴幼儿营养专家，雀巢一直重视和倡导“生命最初的1000天”理论，凭借全球140多年的专业积累与研究成果，开展了根据中国妈妈和宝宝的营养健康现状定制的1000天营养教育。雀巢和北京大学联合完成的中国首个全面覆盖生命最初的1000天所有相关健康人群的较大样本的营养和膳食调查--“明”研究项目，于近期产出了多项重要成果，为“生命最初的1000天”的母婴营养状况对于人们短期乃至长期健康具有重要影响理论提供了重要的科学基础。
“生命最初的1000天”即从妈妈怀孕到婴儿出生后两岁这段时期。这一阶段的营养状况，不仅将影响孩子体格和智力的发育，还与未来的慢性病发病率有显著联系，是干预成年期疾病的关键窗口期。孕期营养和母乳喂养是“生命最初的1000天”母婴健康的两大关键。
孕期营养均衡对母亲与子代健康至关重要
怀孕期间，保证孕妈妈的营养均衡是关键，孕期营养不良或营养过剩，都会影响宝宝今后的个体发展。根据“明”研究最新研究成果，目前中国孕妈妈正面临孕期体重增加过多和关键营养摄入不均衡的双重挑战。
中国城市孕妈妈孕期平均增重15.9 kg，体重增加过多的发生率为43.2%。孕期体重增加过多主要原因是脂肪摄入过多以及缺少锻炼：孕妈妈的饮食中脂肪供能比过高，超过总能量的36%。明研究显示，孕期体重增加过多的妇女生产巨大儿（大于4 kg）的比率高达13.8%，远高于增重正常孕妇。由此不仅增加宝宝成年后肥胖的风险，同时增高了妈妈剖宫产的可能性，宝宝的过敏风险也会伴随而来。因此，孕妈妈应注意科学、均衡的营养膳食，同时通过适量的运动来平衡热量的摄入与消耗，减少多余热量在体内的存积。
中国城市孕妈妈的营养素摄入仍然不均衡，部分重要的微量元素，如铁、钙等依然存在摄入不足的情况。明研究发现孕妇膳食中的铁67%来自于植物性食物，仅有21%来自于动物性食物，大大影响了膳食中铁的吸收和利用。此外孕晚期铁摄入不足的情况不容乐观，平均摄入量仅达22.5%AI，可能是孕晚期妈妈高达18.6%贫血率的原因之一。与此同时，高达77.8%的孕妇平均每日摄入奶及奶制品的量低于孕妇膳食宝塔推荐的300ml，成为整个孕期钙摄入不足的主要原因之一，而孕期的钙摄入不足将会影响胎儿骨骼及神经系统发育，甚至影响宝宝出生后的体格和智力发展。
