婆婆又催我生孩子，狗年造人大计做好这6件事

　　过年那会你应该会被婆婆、老妈、三姑六婆各种"催生"："趁年轻赶紧再生个，凑成一个好"、"你结婚一年了，怎么还不生孩子"......怀孕是一件很神奇。有的人，一次就怀上;但有的人，备孕大半年总是怀不上。好孕降临，需要做好这6件事，那快来看看你做到了没?

　　第1件事：马上停吃避孕药

　　女性吃的避孕药虽只是抑制排卵，但成分含合成的孕酮对胚胎的发育有影响。对于吃过长效避孕药，需要停药3~6个月备孕。特别吃过紧急避孕药的，一定要在停药后3个月、月经正常后再考虑怀孕。

　　第2件事：夫妻俩做好怀孕能力检查

　　准爸妈去医院做一次全面的身体检查，特别是怀孕能力方面。确认夫妻俩身体是否达到备孕状态。

　　之前见妈妈网轻聊APP里有妈妈吐槽，身体检查后医生居然给她开了避孕药。这是怎么回事?对于月经不调，激素水平不太好的备孕妈妈，比如FSH、LH偏高，短效避孕药可以帮助调节激素内分泌，可以把FSH、LH值降下来。而短效避孕药剂量较小代谢很快，停药后即可怀孕。

　　第3件事：戒烟、酒和咖啡，拒绝熬夜

　　熬夜，导致女性内分泌紊乱，影响正常排卵和卵泡质量;导致男性内分泌异常，影响精子的质量和数量。

　　上班族女性准备怀孕，必须戒掉咖啡。美国环境卫生科学研究所的研究结论：咖啡对受孕有直接影响。每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝咖啡的女性的一半。还有尼古丁和乙醇，对卵子损害同时还影响受精卵的顺利着床，所以准妈妈孕前，烟、酒是不能碰。