原以为当了妈妈，每一天会充满幸福与快乐。但真正的生活里，却不像想象中那样美好：
24小时连轴上岗，一年365天无休，每一天都在喂奶、换尿不湿、哄睡、陪玩中循环无数遍，一直折腾到半夜，才算能喘口气…… 想和老公聊聊天，老公却已经睡了；婆婆虽能搭把手，却免不了矛盾争吵。夜深人静，总忍不住感叹：当妈妈，真是太难了……
一位星妈曾给小鹤鹤留言，内容心疼的让人想哭：“我几乎每天都哭，不管孩子哭闹、还是开心都会哭，总觉得自己是世界上最委屈的人。会有想伤害自己和孩子的冲动，因为非常疲惫崩溃。我不太能正常跟人说话（没有办法说一个整句，和小孩一样），每天都在想自己存在的意义，觉得自己对这个世界不重要。”
产后抑郁，真的不是矫情
50%～80% 的新妈妈，在产后的一段时间内，都会表现出抑郁的情绪和症状。
十月怀胎，一朝分娩。对于很多妈妈来说，除了生产的疼痛，还要面临产后一个孤独又黑暗的抑郁阶段。这种随时都可能崩溃的精神状态，极端的情况下，甚至会让妈妈连同宝宝一起被它吞噬——这，就是产后抑郁。
很多没生过孩子的女性，以及大部分男性，可能很难理解“产后抑郁”到底是怎么回事。有的人觉得这只是情绪问题，有的人觉得这就是“矫情”、“娇气”，但产后抑郁可不是那么简单的事儿。
新妈妈产后情绪低落和抑郁，不仅对自己的健康不利，更会影响宝宝的健康发育。使他们的慢性疾病增多，身体素质下降，易感染很多疾病。它不仅危害产妇的身心健康，对孩子造成负面影响，甚至会产生自杀或杀婴行为。
产后抑郁，离我们并不遥远
说起产后抑郁，当了妈的都有得聊，但说到产后抑郁症，大家多半会抗拒或排斥，并觉得离自己很遥远。
产后抑郁，是一种情绪，一种状态，只要得到适当和温暖的支持，很快就能得到缓解。
而产后抑郁症，是一种疾病，大约七分之一的产妇都面临产后抑郁症的困扰，需要得到专业的治疗。产后抑郁如果没有被及时发现或支持，严重了以后发展成产后抑郁症的可能性也很大。
